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Como encontrar sua frequência cardíaca máxima e reduzir o risco de lesões ao correr

01/09/202505/09/2025entreesportes

Descubra passo a passo como calcular sua frequência cardíaca máxima e dicas práticas para correr com menos risco de lesões — um truque pouco conhecido.

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Você participa do webinar ABRACEO com orientações médicas, dados de performance e novidades para organizadores

01/09/202505/09/2025entreesportes

Descubra no webinar ABRACEO orientações médicas, dados de performance e novidades para organizadores que podem transformar seus eventos.

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Você vê Conner Mantz bater seu recorde americano nos vinte quilômetros enquanto Sifan Hassan vence a Maratona de Sydney

01/09/202505/09/2025entreesportes

Acompanhe como Conner Mantz quebrou o recorde americano nos 20 km e veja por que a vitória de Sifan Hassan na Maratona de Sydney surpreendeu a todos

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Crossfit: Transforme seu corpo em apenas 30 dias!

25/08/202505/09/2025entreesportes

Descubra como o Crossfit pode mudar seu corpo em apenas 30 dias! Veja dicas, treinos e segredos que você não pode perder! Dive into a new you

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Corrida de Rua: Transforme sua Saúde e Alcance Novos Desafios

21/08/202523/08/2025entreesportes

Descubra como a corrida de rua pode transformar sua saúde e te levar a novos desafios incríveis que você nunca imaginou ser possível. Venha se surpreender!

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