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Ironman Brasil 2026: uma estreante venceu, dois ícones se despediram — e Floripa entregou o dia mais longo do triathlon sul-americano

Ironman Brasil 2026: o dia em que o triathlon brasileiro virou página. Duas despedidas, uma estreante no topo e 2.000 atletas que foram até o limite em Jurerê

01/06/202601/06/2026entreesportes

A 24ª edição do Nubank Ultravioleta Ironman Brasil entregou mais do que resultado. Entregou narrativa. A argentina Romina Biagioli, 37 anos, nunca havia feito um Ironman Full na vida. Escolheu Florianópolis para estrear, administrou o percurso inteiro com a disciplina de quem treinou para aquele esforço específico, e cruzou a linha de chegada em primeiro, […]

Monstar Games 2026: Dan Moreira e Emily Andrade vencem o festival fitness da América Latina — e provam que o CrossFit brasileiro não tem mais espaço para fraqueza

Passar pelo qualifier do Monstar Games não é garantia de nada. É só a entrada. O que acontece dentro do Sesi Multiparque nos três dias seguintes é onde a conta chega e em 2026, ela chegou com juros. Mais de 1.500 atletas de seis países, quatro arenas simultâneas, provas que testaram cada sistema energético disponível. No final de tudo, dois nomes ficaram de pé no topo: Dan Moreira, no elite masculino, e Emily Andrade, no feminino.

01/06/202601/06/2026entreesportes

Seis workouts em três dias. Uma prova na sexta, três no sábado, duas no domingo. Quatro ambientes diferentes, arena interna coberta, campo aberto, piscina e rua. O Monstar não escolhe uma valência e aposta nela. Cobra tudo ao mesmo tempo, em sequência, com um dia de diferença entre os esforços. A corrida de 6km no […]

O recorde da maratona no Brasil: de Vanderlei a Sang, a história dos 42km mais rápidos já corridos em solo brasileiro

O recorde da maratona no Brasil: de Vanderlei a Sang, a história dos 42km mais rápidos já corridos em solo brasileiro

01/06/202601/06/2026entreesportes

Vanderlei Cordeiro de Lima cruzou a linha de chegada da Maratona de São Paulo em outubro de 2002 com 2h11min19s. O Brasil estava no pico de sua produção de maratonistas de elite, o percurso de São Paulo ainda não era o que é hoje, e a marca ficou. Por 24 anos, ela resistiu a pelotões […]

O jantar de massas antes da prova não é tradição. É ciência. E a macarronada com os colegas de treino é parte do protocolo

O jantar de massas antes da prova não é tradição. É ciência. E a macarronada com os colegas de treino é parte do protocolo

30/05/202630/05/2026entreesportes

Tem um ritual que todo corredor ou triatleta sério conhece e que a ciência levou décadas para explicar direito. Na véspera da prova, enquanto o hotel ainda não apagou as luzes, enquanto a cidade da largada ainda está acordada, um grupo de atletas se senta à mesa e pede macarrão. Molho simples, sem creme, sem […]

Visualização mental antes da prova, o cérebro não distingue experiência real de experiência vividamente imaginada. E isso muda tudo

Visualização mental antes da prova, o cérebro não distingue experiência real de experiência vividamente imaginada. E isso muda tudo

29/05/202629/05/2026entreesportes

Tem atleta que chega na largada com o corpo preparado e a cabeça em branco. Meses de treino, longões, séries de tiro, ajuste de pace, tudo feito. E ainda assim, no momento em que o sinal soa, alguma coisa não encaixa. O ritmo sai errado nos primeiros quilômetros. A primeira subida parece mais alta do […]

CIMTB 2026 Araxá: a pista do Grande Hotel Termas já selecionou atletas para cinco Olimpíadas, agora pontua para Los Angeles 2028

CIMTB 2026 Araxá: a pista do Grande Hotel Termas já selecionou atletas para cinco Olimpíadas, agora pontua para Los Angeles 2028

29/05/202629/05/2026entreesportes

Tem percurso que não precisa de apresentação para quem pedala com seriedade. A pista do Grande Hotel Termas de Araxá é um desses lugares. Em 23 edições da CIMTB realizadas na cidade, passaram por ela atletas de cerca de 50 países e o resultado desse fim de semana influenciou seleções olímpicas de Pequim 2008 a […]

O fim de semana que o CrossFit brasileiro esperava: Monstar Games em Goiânia e TCB 4 All em São José acontecem ao mesmo tempo — e os dois têm algo maior do que um título em jogo

O fim de semana que o CrossFit brasileiro esperava: Monstar Games em Goiânia e TCB 4 All em São José acontecem ao mesmo tempo e os dois têm algo maior do que um título em jogo

29/05/202629/05/2026entreesportes

Quem treina CrossFit com consistência conhece aquele momento em que o treino deixa de ser treino. O peso na barra deixa de ser número, o cronômetro deixa de ser referência e o que entra em cena é uma versão mais honesta de você a que aparece quando não tem mais energia sobrando para disfarçar. No […]

Ironman Brasil, Maratona Porto Alegre, SP City, Rio... qual é a sua prova alvo? Está ansioso? Respire.

Ironman Brasil, Maratona Porto Alegre, SP City, Rio… qual é a sua prova alvo? Está ansioso? Respire.

29/05/202629/05/2026entreesportes

A ansiedade pré-prova não é fraqueza, é fisiologia. E ela tem protocolo Tem atleta que treina meses a fio, chega na semana da prova com tudo calibrado, volume, alimentação, descanso e deixa tudo isso comprometido por algo que não entrou no plano: a ansiedade. O coração acelera antes da hora. O sono foge na véspera. […]

Ultra Guaraqueçaba 126K: três maratonas numa única largada, dentro da APA mais preservada do Sul do Brasil — e a organização avisa que se você não tem GPS no pulso, não venha

Ultra Guaraqueçaba 126K: três maratonas numa única largada, dentro da APA mais preservada do Sul do Brasil e a organização avisa que se você não tem GPS no pulso, não venha

28/05/202628/05/2026entreesportes

Tem prova que o corredor procura. E tem prova que o atleta precisa merecer. A Ultra Guaraqueçaba chega à 13ª edição com um aviso no regulamento que diz mais sobre a natureza do evento do que qualquer descrição de percurso: “NÃO SE INSCREVA se não vai conseguir comprovar seu resultado na linha de chegada via […]

Maratona Internacional de Olinda 2026: a cidade do frevo e das ladeiras históricas tem a maratona mais rápida do Nordeste — e o Recife Antigo no meio do percurso

Maratona Internacional de Olinda 2026: a cidade do frevo e das ladeiras históricas tem a maratona mais rápida do Nordeste e o Recife Antigo no meio do percurso

28/05/202628/05/2026entreesportes

A contradição é real e é intencional. Olinda é mundialmente conhecida pelas ladeiras do Sítio Histórico, pelo casario colonial do século XVII, pelo frevo que transborda dos coretos no Carnaval. E é exatamente em Olinda que a ACOPE construiu a maratona mais plana e rápida do Nordeste. Não apesar da cidade, dentro dela, pela orla, […]

Claro Maratona do Sol 2026: a orla de Vila Velha acorda antes do sol e quem chega à Ponta da Fruta às 5h30 já sabe que a prova não vai ser fácil

Claro Maratona do Sol 2026: Vila Velha é a cidade mais antiga do Espírito Santo e a prova que passa pelo Farol de Santa Luzia e termina aos pés do Convento da Penha é a mais bonita do Estado

28/05/202628/05/2026entreesportes

Vila Velha é a cidade mais antiga do Espírito Santo. A orla que o corredor vai percorrer no dia 31 de maio passa pelo Farol de Santa Luzia, pelo Morro do Moreno, pelas praias da Sereia, Itaparica, Itapoã e Praia da Costa, e termina aos pés do Convento da Penha, fundado em 1558, com vista […]

Copa Interior de Triathlon em Sorocaba: o Parque Porto das Águas transforma o interior paulista na capital do triatlo por um domingo

Copa Interior de Triathlon em Sorocaba: o Parque Porto das Águas transforma o interior paulista na capital do triatlo por um domingo

28/05/202628/05/2026entreesportes

Domingo de manhã cedo, o Parque Natural Porto das Águas não parece o mesmo lugar que os sorocabanos usam para caminhar à beira do lago. Às 5h40 do dia 31 de maio, ele vira a área de transição de centenas de triatletas. Bikes na grade, bonés de natação pendurados no capacete, o cheiro de protetor […]

Performance sob pressão: o que o seu corpo enfrenta num IRONMAN ou numa maratona de RP — e por que a preparação começa antes do treino

Performance sob pressão: o que o seu corpo enfrenta num IRONMAN ou numa maratona de RP e por que a preparação começa antes do treino

25/05/202625/05/2026entreesportes

Tem atleta que chega no dia da prova com meses de treino no corpo, tudo no lugar, volume, intensidade, estratégia de pace e desmorona entre o km 30 e o 35. Não é falta de preparo físico. É falta de entendimento do que acontece fisiologicamente quando o corpo opera no limite durante horas. O IRONMAN […]

IRONMAN Brasil 2026: Jurerê Internacional recebe a 24ª edição — e Florianópolis volta a ser a capital mundial do triatlo de longa distância

IRONMAN Brasil 2026: Jurerê Internacional recebe a 24ª edição — e Florianópolis volta a ser a capital mundial do triatlo de longa distância

25/05/202625/05/2026entreesportes

Domingo, 31 de maio. 6h45 da manhã. A praia de Jurerê Internacional com o mar ainda escuro, as bóias laranjadas marcando os 3,8km de natação à frente. Os profissionais masculinos na água primeiro e atrás deles, entre 7h e 7h30, dois mil atletas amadores de 26 países num rolling start que vai transformar Florianópolis na […]

Maratona Internacional de Porto Alegre Olympikus 2026: 14 metros de altimetria, R$ 1 milhão em jogo e o percurso que transformou Porto Alegre na capital brasileira do RP

Maratona Internacional de Porto Alegre Olympikus 2026: 14 metros de altimetria, R$ 1 milhão em jogo e o percurso que transformou Porto Alegre na capital brasileira do RP

25/05/202625/05/2026entreesportes

Domingo, 31 de maio. 6h da manhã. A Orla do Guaíba ainda na penumbra, o frio do final de outono gaúcho entre 8°C e 12°C, 30 mil corredores de 25 países na largada da Avenida Diário de Notícias. Quem está ali não foi por acaso. Foi porque sabe que nenhuma outra maratona no Brasil entrega […]

Cape Town 2026: recorde esmagado, colapso dramático e a África de vez no mapa das Majors — e o domingo não parou por aí

Cape Town 2026: recorde esmagado, colapso dramático e a África de vez no mapa das Majors e o domingo não parou por aí

25/05/202625/05/2026entreesportes

África do Sul, o vento vindo do Atlântico, a Table Mountain ainda com neblina baixa, 27 mil corredores na largada do Green Point. O continente africano esperava esse dia há anos. Quando Huseyidin Mohamed Esa cruzou a linha em 2:04:55 e destruiu em 3 minutos e 21 segundos o recorde do percurso, não foi só […]

Maratona de Lima 2026: o Pacífico na janela, a garúa no rosto e 1,8 mil brasileiros na largada de Miraflores

Maratona de Lima 2026: o Pacífico na janela, a garúa no rosto e 1,8 mil brasileiros na largada de Miraflores

23/05/202623/05/2026entreesportes

Amanhã, 24 de maio, mais de 20 mil corredores tomam as ruas de Lima. Dos inscritos, cerca de 1,8 mil chegaram do Brasil e não foi por acidente. A capital peruana entrega uma combinação que poucos percursos no continente conseguem: asfalto rápido, temperatura entre 18°C e 20°C, vento marítimo controlado e a névoa característica do […]

TCB 4 All 2026 — Sorocaba 1: Aline Sanefuji lidera o feminino e Jose Maria de Paula Junior o masculino — e Sorocaba 2 chega na sequência para redefinir tudo

TCB 4 All 2026, Sorocaba 1: Aline Sanefuji lidera o feminino e Jose Maria de Paula Junior o masculino e Sorocaba 2 chega na sequência para redefinir tudo

21/05/202621/05/2026entreesportes

Quem treina CrossFit com consistência conhece aquele momento em que a planilha para de ser treino e vira seleção. Não é o Open, não é a Copa Sur, é o TCB 4 All, a fase que decide quem tem calibre para entrar na arena das seletivas. Em Sorocaba, no último fim de semana, a segunda […]

A Represa Billings e a Estrada Velha: o endereço onde o triathlon paulistano treina, compete e nunca para

A Represa Billings e a Estrada Velha: o endereço onde o triathlon paulistano treina, compete e nunca para

21/05/202621/05/2026entreesportes

Todo triatleta sério do estado de São Paulo tem a SP-148 no GPS. Não porque seja obrigação, porque em algum sábado de manhã alguém falou “vamos treinar na Estrada Velha” e depois não teve outro jeito de encarar a piscina coberta com o mesmo respeito. A Represa Billings, o acostamento da serra e a corrida […]

Paisagem amanhece branca da geada na serra catarinense - Foto: Mycchel Legnaghi

Serra Catarinense: o destino de trail que entrega uma experiência diferente em cada prova e nenhuma delas vai te deixar igual

21/05/202621/05/2026entreesportes

Tem destino que você visita. A Serra Catarinense é o tipo que você atravessa. A neblina que fecha o horizonte antes das 6h, o termômetro que bate negativo na madrugada da largada, o som das araucárias no vento antes de qualquer sinal de sol, tudo isso faz parte da prova antes de você cruzar a […]

Blue Special Edition Estrada Velha 2026: a prova que voltou ao lugar onde o triathlon paulistano nunca parou de acontecer

Blue Special Edition Estrada Velha 2026: a prova que voltou ao lugar onde o triathlon paulistano nunca parou de acontecer

20/05/202621/05/2026entreesportes

Todo triatleta sério do estado de São Paulo tem a SP-148 no GPS. Não porque seja obrigação, porque em algum sábado de manhã alguém falou “vamos treinar na Estrada Velha” e depois não teve outro jeito de encarar a piscina coberta com o mesmo respeito. A Represa Billings, o acostamento da serra e a corrida […]

Gran Cup Brasil de Ciclismo 2026: 128 km entre Ubatuba e Paraty pela estrada mais bonita do litoral brasileiro

Gran Cup Brasil de Ciclismo 2026: 128 km entre Ubatuba e Paraty pela estrada mais bonita do litoral brasileiro

20/05/202621/05/2026entreesportes

Gran Cup Brasil de Ciclismo 2026: 128 km entre Ubatuba e Paraty pela estrada que o ciclista brasileiro precisa conhecer pelo menos uma vez A BR-101 entre Ubatuba e Paraty não é uma rodovia. É um argumento. Mata Atlântica de um lado, Oceano Atlântico do outro, e 128 km de asfalto que serpenteia entre os […]

Mons Ultra Trail Urubici 2026: a Serra Catarinense estreia uma prova que pode terminar nos Alpes suíços

Mons Ultra Trail Urubici 2026: a Serra Catarinense estreia uma prova que pode terminar nos Alpes suíços

20/05/202621/05/2026entreesportes

Urubici tem um jeito próprio de receber. Às vezes é com a neblina baixa que fecha o horizonte logo cedo. Às vezes com aquele céu aberto que parece maior do que deveria ser. Em maio, quase sempre com frio que acorda o corpo antes do alarme e o termômetro não avisa quando vai bater negativo. […]

KTR Ultra Serra da Canastra 2026: quem já esteve lá sabe que a prova começa no acampamento e termina quando você decide partir

KTR Ultra Serra da Canastra 2026: quem já esteve lá sabe que a prova começa no acampamento e termina quando você decide partir

20/05/202621/05/2026entreesportes

Quarta-feira, 20 de maio, 14h. O portão do Recanto Ecológico Vale do Céu abre e o atleta ainda está montando a barraca quando percebe que a prova já começou. Não com largada. Com escolha. A escolha de estar aqui, a 950 metros de altitude, entre as montanhas do Vale da Babilônia e da Serra de […]

Um país, um domingo, seis largadas: o que acontece quando o Brasil inteiro corre ao mesmo tempo

Um país, um domingo, seis largadas: o que acontece quando o Brasil inteiro corre ao mesmo tempo

19/05/202621/05/2026entreesportes

O fim de semana começa na noite de sábado, em Interlagos. O BTG Pactual Bike Series acende as luzes do circuito da Fórmula 1 para o ciclismo e quem pedalou naquele asfalto à noite, com o traçado vazio de carros e cheio de atletas, entende que certas experiências só existem quando o esporte toma de […]

Maratona Internacional de PG 2026: Ponta Grossa recebe a maratona com o inverno dos Campos Gerais no lugar certo. Frio, altitude e um percurso que a Princesa dos Campos merecia

Maratona Internacional de PG 2026: Ponta Grossa recebe a maratona com o inverno dos Campos Gerais no lugar certo. Frio, altitude e um percurso que a Princesa dos Campos merecia

19/05/202621/05/2026entreesportes

Sábado, 23 de maio, 19h. O frio dos Campos Gerais já tomou conta das ruas de Ponta Grossa quando a largada noturna movimenta o Conservatório Maestro Paulino com as provas de 3 km e 7 km. Dezesseis horas depois, na manhã de domingo, é a maratona que larga 42,195 km pelo asfalto da quarta maior […]

Maratona Farol a Farol 2026: a prova mais querida de Salvador conecta o farol mais antigo das Américas ao mais belo pôr do sol do Brasil — 42 km pela orla que Caymmi e Vinícius já imortalizaram

Maratona Farol a Farol 2026: a prova mais querida de Salvador conecta o farol mais antigo das Américas ao mais belo pôr do sol do Brasil, 42 km pela orla que Caymmi e Vinícius já imortalizaram

19/05/202621/05/2026entreesportes

Domingo, 24 de maio. Salvador ainda está no escuro quando os corredores se posicionam para a largada rumo ao Farol de Itapuã, o mesmo farol que Vinícius de Moraes e Toquinho imortalizaram na canção, erguido em 1873 sobre a Pedra Piraboca entre coqueiros e mar aberto. O percurso vai levá-los de lá até o Farol […]

Maratona de Tubarão 2026: o circuito mais tradicional de Santa Catarina abre a temporada com 1.000 atletas e a cidade que comemora aniversário correndo

Maratona de Tubarão 2026: o circuito mais tradicional de Santa Catarina abre a temporada com 1.000 atletas e a cidade que comemora aniversário correndo

19/05/202621/05/2026entreesportes

Domingo, 24 de maio, 6h. A Arena Multiuso Estener Soratto da Silva, no coração de Tubarão, abre o chip para a largada da 4ª Maratona de Tubarão e com ela, para o 36º Circuito Cortuba de Corridas. Vagas esgotadas. Limite técnico de 1.000 atletas atingido. E uma cidade que completa aniversário na semana mais esportiva […]

3ª Maratona Internacional de Goiânia 2026: o cerrado entra na largada e a cidade mais arborizada do Brasil corre pelo próprio coração

3ª Maratona Internacional de Goiânia 2026: o cerrado entra na largada e a cidade mais arborizada do Brasil corre pelo próprio coração

19/05/202621/05/2026marcoss.torres@live.com

Domingo, 24 de maio, 4h30. O Estádio Olímpico Pedro Ludovico Teixeira ainda está no escuro quando os pelotões se organizam para largar. O ar está fresco — Goiânia em maio entrega exatamente isso, uma janela climática que a maioria das maratonas brasileiras não consegue garantir: céu limpo, temperatura entre 18°C e 22°C, vento baixo e […]

O muro da maratona começa no km 32 e o gel com nitrato existe exatamente para isso

O muro da maratona começa no km 32 e o gel com nitrato existe exatamente para isso

18/05/202618/05/2026entreesportes

Tem um momento em toda maratona que não aparece na planilha de treino. Acontece entre o km 32 e o km 35, quando o glicogênio muscular chega ao fundo do poço, o lactato começa a se acumular mais rápido do que o corpo consegue tamponar e qualquer irregularidade no percurso — uma subida, uma curva […]

Maratona Oficial de Belo Horizonte 2026: Gilberto Lopes e Eulália Santos escrevem o primeiro capítulo de uma prova que BH esperava há sete anos

Maratona Oficial de Belo Horizonte 2026: Gilberto Lopes e Eulália Santos escrevem o primeiro capítulo de uma prova que BH esperava há sete anos

18/05/202621/05/2026entreesportes

Domingo, 17 de maio, 5h da manhã. A Praça da Estação ainda estava no escuro quando mais de 4.000 corredores se posicionaram para dar largada à primeira Maratona Oficial de Belo Horizonte. Três horas depois, um mineiro da Zona da Mata cruzou a linha com 2h27min36s e uma paulista de 45 anos — que havia […]

Sertões MTB Nova Lima

Sertões MTB Cup 2026: Nova Lima abre o calendário de mountain bike mais aguardado do Brasil e quem conhece as trilhas da região sabe que a prova não vai perdoar

18/05/202621/05/2026entreesportes

De 22 a 24 de maio, o município que é berço do off-road nacional recebe a segunda edição do Sertões MTB Nova Lima. Três dias de XCM com até 50 km por etapa, 1.600 metros de altimetria acumulada no dia mais pesado, trilhas com nomes como Véio Doido, Jack Daniels e Topo do Mundo — […]

BTG Pactual Bike Series Interlagos

BTG Pactual Bike Series Interlagos 2026: o circuito da F1 acende as luzes para o ciclismo e quem conhece o traçado sabe que a noite cobra o que o treino não fez

18/05/202621/05/2026entreesportes

Sábado, 23 de maio. 18h30. Cento e vinte torres de luz distribuídas ao longo dos 4.250 metros do circuito José Carlos Pace transformam o asfalto que Senna dominou em arena para ciclistas. O S do Senna ainda vai fechar a respiração. O Mergulho ainda vai testar a coragem. A diferença é que desta vez não […]

Montar a bike certa não é sobre o que você compra — é sobre o que você não vai precisar consertar no meio da prova

Montar a bike certa não é sobre o que você compra, é sobre o que você não vai precisar consertar no meio da prova

16/05/202616/05/2026entreesportes

Tem um momento que todo ciclista sério conhece. Você está no meio de um treino longo, o pace está onde devia estar, a respiração está controlada e aí aparece alguma coisa que não deveria aparecer: uma vibração estranha no guidão, um selim que está dois milímetros fora do lugar, um câmbio que hesita justo quando […]

Giro d'Italia 2026: Vingegaard mostrou no Blockhaus o que veio fazer — e a segunda semana começa com a crono que pode mudar tudo

Giro d’Italia 2026: Vingegaard mostrou no Blockhaus o que veio fazer — e a segunda semana começa com a crono que pode mudar tudo

16/05/202616/05/2026entreesportes

O ciclista que treina com medidor de potência sabe o que aconteceu no Blockhaus na sexta-feira. Faltavam 5 quilômetros para o topo quando Vingegaard saiu. Não foi ataque de nervoso. Foi ataque de quem calculou o momento exato, saiu na potência que sabia que ninguém no grupo ia responder, e não olhou para trás. O […]

Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua 2026: São Paulo e Santos brigam pelo asfalto mais rápido — mas é em Petrolina que a segunda etapa vai queimar de verdade

Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua 2026: São Paulo e Santos brigam pelo asfalto mais rápido, mas é em Petrolina que a segunda etapa vai queimar o asfalto de verdade

16/05/202621/05/2026entreesportes

SP pode ter a Marginal. Santos pode ter a orla do Gonzaga. Mas neste domingo, 17 de maio, o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua chega ao sertão pernambucano e Petrolina recebe a Etapa Regional Nordeste dentro da 6ª Meia Maratona River Shopping. É aqui que o calor do Vale do São Francisco entra no […]

10 KM Tribuna — 40ª Edição: Santos acorda antes do sol e entrega o 10k mais rápido do Brasil há quarenta anos

10 KM Tribuna 40ª Edição: quarenta anos de historia na prova de 10k mais rápida do Brasil e Santos acorda na manhã de domingo para ver isso acontecer

16/05/202621/05/2026entreesportes

Existe uma reta em Santos que o corredor que já esteve lá não esquece. É na orla do Gonzaga, nos últimos dois quilômetros dos 10km Tribuna, quando o mar aparece do lado direito, o público fecha as grades dos dois lados e o pace que você vem sustentando desde a Rua João Pessoa finalmente encontra […]

Os 21k mais rápidos do Brasil têm um tênis oficial: GEL-Nimbus 28 Golden Run e a corrida pela Medal TOP 100 na Marginal Pinheiros

Os 21k mais rápidos do Brasil têm um tênis oficial: GEL-Nimbus 28 Golden Run e a corrida pela Medal TOP 100 na Marginal Pinheiros

15/05/202615/05/2026entreesportes

Quando o percurso já está na rotina do corredor paulistano, a Marginal é treino todo fim de semana para boa parte da elite local — o que passa a fazer diferença na busca pelo PR é o que está no pé nos 30, 25, 20 dias antes do domingo. E é exatamente aí que o […]

ASICS Golden Run 2026: a corrida mais rápida da América Latina está no Parque do Povo — e o corredor que sabe o que isso significa já está na largada

ASICS Golden Run 2026: a corrida mais rápida da América Latina está no Parque do Povo e o corredor que sabe o que isso significa já está na largada

15/05/202621/05/2026entreesportes

Domingo, 17 de maio. A Marginal Pinheiros ainda está no escuro quando os primeiros pelotões cruzam a largada no Parque do Povo, zona oeste de São Paulo. O ar da manhã está frio, a pista expressa está fechada para os carros e os 10 mil inscritos da ASICS Golden Run ocupam o único trecho de […]

17ª Meia Maratona das Cataratas: a largada acontece dentro de uma das sete maravilhas do mundo e isso muda tudo!

17ª Meia Maratona das Cataratas: a largada acontece dentro de uma das sete maravilhas do mundo e isso muda tudo!

15/05/202615/05/2026entreesportes

Sábado, 16 de maio. O Parque Nacional do Iguaçu ainda está fechado para o turista quando os corredores da 17ª Meia Maratona das Cataratas cruzam o portal de entrada. A mata fecha dos dois lados da pista asfaltada, o ar carrega umidade que não existe no asfalto da cidade, e em algum momento entre o […]

Corpo em terreno variado: o que a corrida de montanha exige de você — e como estar pronto

Corpo em terreno variado: o que a corrida de montanha exige de você e como estar pronto

14/05/202614/05/2026entreesportes

A montanha não avisa. Ela simplesmente cobra. Quem chega num percurso de trail achando que a preparação de asfalto é suficiente aprende na subida mais íngreme do trajeto que força muscular, equilíbrio proprioceptivo e capacidade aeróbica são três coisas completamente diferentes e que todas elas precisam estar calibradas antes da largada. O crescimento exponencial do […]

XTERRA Ilha Grande 2026: triathlon off-road, trail run e Endurance 50K no Patrimônio Mundial da UNESCO mais selvagem do circuito brasileiro

XTERRA Ilha Grande 2026: triathlon off-road, trail run e Endurance 50K no Patrimônio Mundial da UNESCO mais selvagem do circuito brasileiro

14/05/202614/05/2026entreesportes

Tem um detalhe logístico no XTERRA Ilha Grande que nenhuma outra etapa do circuito brasileiro tem: para chegar à prova, o atleta precisa de barco. Não existe estrada para a Vila do Abraão. Não existe atalho. A base do evento fica numa ilha reconhecida como Patrimônio Mundial pela UNESCO, no coração da Mata Atlântica preservada […]

Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina, será palco da Rio do Rastro Marathon- Foto: Thiago Kaue/Secom

Rio do Rastro Marathon 2026: a ultramaratona de estrada mais difícil do Brasil começa onde o asfalto vira montanha

14/05/202614/05/2026entreesportes

Existe uma estrada em Santa Catarina que, antes de ser percurso de prova, já é, por si só, um dos maiores espetáculos naturais e de engenharia do Brasil. A Serra do Rio do Rastro não precisa de medalha para impressionar. Ela impressiona antes da largada, na descida do carro, quando o atleta olha para cima […]

Corridas de Montanha Chapada dos Veadeiros 2026: trail run no coração do cerrado

Corridas de Montanha Chapada dos Veadeiros 2026: trail run no coração do cerrado e Cavalcante vai te mostrar o Brasil que você não conhecia

14/05/202614/05/2026entreesportes

Tem destino que muda a forma como você enxerga o esporte. Não pelo percurso, não pela medalha, não pelo cronômetro, mas pelo que acontece quando você para de olhar para o GPS e começa a olhar para o que está ao redor. A Chapada dos Veadeiros é um desses destinos. E no domingo, 17 de […]

UD Ultra Desafio Morungaba 2026: a Série Extremo volta ao interior paulista — e a conta chega no km 30

UD Ultra Desafio Morungaba 2026: a Série Extremo volta ao interior paulista — e a conta chega no km 30

14/05/202614/05/2026entreesportes

Quem treina corrida de montanha no interior de São Paulo conhece aquele tipo de estradão que parece amigável nos primeiros quilômetros. Terra compacta, subida suave, ritmo que flui. Aí você passa do km 15, a altimetria muda de ideia, o sol muda de posição, a terra muda de textura e tudo que você achava que […]

Olympikus Corre Trilha 3, Adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 e Asics Trabuco 14: qual tênis de trail é o seu?O mercado de corrida de montanha nunca teve opções tão diferentes na mesma prateleira. Entenda qual desses três modelos responde ao seu estilo de corrida, ao seu terreno e à sua distância

Olympikus Corre Trilha 3, Adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 e Asics Trabuco 14: qual tênis de trail é o seu?

13/05/202613/05/2026entreesportes

O mercado de corrida de montanha nunca teve opções tão diferentes na mesma prateleira. Entenda qual desses três modelos responde ao seu estilo de corrida, ao seu terreno e à sua distância O corredor de montanha aprende cedo que o terreno não negocia. No cerrado arenoso da Chapada dos Guimarães, na pedra solta das serras […]

Na Chapada dos Guimarães, a 12ª Maratona Senta a Púa honra o homem que correu onde nenhum mapa chegava

Na Chapada dos Guimarães, a 12ª Maratona Senta a Púa honra o homem que correu onde nenhum mapa chegava

12/05/202612/05/2026entreesportes

Sob o tema “O Legado de Rondon”, a prova retorna este fim de semana com 7K, 14K, 21K e 42K de trail run e dois desafios extremos — o Lobo Guará e a Onça Pintada — em um dos territórios mais selvagens do Centro-Oeste brasileiro Em dezembro de 1913, o Marechal Cândido Mariano da Silva […]

Belo Horizonte corre sua primeira maratona oficial neste domingo — e em junho a Pampulha recebe o Campeonato Brasileiro Quase 30 anos depois da Maratona do Centenário de 1997 — cujos resultados não foram homologados — BH estreia a MOBH com 192m de altimetria, Praça da Estação como arena e 19 mil corredores. Em junho, a 1ª Maratona e 17ª Meia Maratona Internacional da Pampulha entra em cena como 3ª etapa regional do Brasileiro

Belo Horizonte corre sua primeira maratona oficial neste domingo — e em junho a Pampulha recebe o Campeonato Brasileiro

12/05/202612/05/2026entreesportes

Quase 30 anos depois da Maratona do Centenário de 1997 — cujos resultados não foram homologados — BH estreia a MOBH com 192m de altimetria, Praça da Estação como arena e 19 mil corredores. Em junho, a 1ª Maratona e 17ª Meia Maratona Internacional da Pampulha entra em cena como 3ª etapa regional do Brasileiro […]

A maior maratona do interior de Minas Gerais larga este fim de semana com 410 maratonas de história e um Desafio 63K no coração do Parque do Sabiá

A maior maratona do interior de Minas Gerais larga este fim de semana com 410 maratonas de história e um Desafio 63K no coração do Parque do Sabiá

12/05/202612/05/2026entreesportes

A 9ª edição da UDI42 — Maratona Nilson Lima de Uberlândia acontece nos dias 16 e 17 de maio com distâncias de 5K a 63K, certificação CBAt, arena no Estádio Municipal e o nome de um dos maiores maratonistas do Brasil impresso em cada número de peito Existem provas que carregam um resultado no placar […]

Campeonato Estadual de Duathlon 2026 toma o Porto Maravilha e aquece o circuito carioca de multiesportes Com a Etapa 1 encerrada em março e a segunda bateria marcada para amanhã, 17 de maio, o Rio de Janeiro consolida um dos calendários mais ativos do país para duathlon, triathlon e aquathlon

Campeonato Estadual de Duathlon 2026 toma o Porto Maravilha e aquece o circuito carioca de multiesportes

11/05/202611/05/2026entreesportes

Com a Etapa 1 encerrada em março e a segunda bateria marcada para amanhã, 17 de maio, o Rio de Janeiro consolida um dos calendários mais ativos do país para duathlon, triathlon e aquathlon Existe uma versão do Rio de Janeiro que só quem chega para largar uma prova conhece de verdade. O Porto Maravilha […]

Seletiva Rio TCB 2026: Matheus Gomes e Lillian Nagao vencem no CEFAN em uma das disputas mais equilibradas do circuito Incêndio no Velódromo Olímpico forçou mudança de local de última hora. Arena montada em 48 horas. Resultado decidido nos detalhes — quatro pontos separaram o campeão do terceiro lugar masculino. A caravana segue para Sorocaba em duas etapas

Seletiva Rio TCB 2026: Matheus Gomes e Lillian Nagao vencem no CEFAN em uma das disputas mais equilibradas do circuito

11/05/202611/05/2026entreesportes

Incêndio no Velódromo Olímpico forçou mudança de local de última hora. Arena montada em 48 horas. Resultado decidido nos detalhes — quatro pontos separaram o campeão do terceiro lugar masculino. A caravana segue para Sorocaba em duas etapas Quem acha que CrossFit é só sobre levantar mais peso ou terminar o WOD mais rápido ainda […]

Colômbia vence a 12ª Volta Ciclística de São Paulo; Chile domina o Desafio das AméricasWilmar Paredes (Team Medellín) conquista o título geral sem vencer nenhuma etapa. Brasil leva quatro das cinco etapas. Tomás Quiroz encerra a semana com vitória chilena em São Paulo capital sob chuva

Colômbia vence a 12ª Volta Ciclística de São Paulo; Chile domina o Desafio das Américas

10/05/202610/05/2026entreesportes

Wilmar Paredes (Team Medellín) conquista o título geral sem vencer nenhuma etapa. Brasil leva quatro das cinco etapas. Tomás Quiroz encerra a semana com vitória chilena em São Paulo capital sob chuva A 12ª Volta Ciclística Internacional do Estado de São Paulo terminou hoje, 10 de maio, com o desfecho que o ciclismo de alta […]

O relógio certo no momento certo: como a Polar construiu uma linha que acompanha o atleta do primeiro treino ao pódio

O relógio certo no momento certo: como a Polar construiu uma linha que acompanha o atleta do primeiro treino ao pódio

08/05/202608/05/2026entreesportes

Tem um momento na carreira de todo atleta amador sério em que o relógio para de ser suficiente. Não porque o modelo é ruim, é porque o atleta cresceu e o equipamento ficou para trás. O pace já não é a métrica principal. A frequência cardíaca no pico do tiro já não surpreende. O que […]

Você está no meio da temporada e a prova alvo está chegando — veja como ajustar o treino agora para chegar no dia certo

Treinar mais ou treinar melhor? O que o maior estudo de tendências fitness de 2026 diz sobre o atleta de endurance que ainda não mudou a forma de treinar

08/05/202608/05/2026entreesportes

Maio não é janeiro. Em janeiro você traça o plano, define as provas, estabelece as metas. Em maio a conta já está aberta, semanas de treino acumuladas, carga no corpo, prova alvo no calendário com data real. O atleta que chega bem na linha de largada não é aquele que treinou mais entre agora e […]

Giro d'Italia 2026: a Corsa Rosa começa hoje na Bulgária — etapa por etapa, cidade por cidade, do Mar Negro às Dolomitas até Roma

Giro d’Italia 2026: a Corsa Rosa começa hoje na Bulgária — etapa por etapa, cidade por cidade, do Mar Negro às Dolomitas até Roma

08/05/202608/05/2026entreesportes

Hoje é o dia em que o ciclismo mundial para. Não porque o Giro d’Italia seja apenas mais uma corrida de três semanas, mas porque a 109ª edição da Corsa Rosa faz algo que nenhuma das 108 anteriores havia feito: larga fora da Europa continental, às margens do Mar Negro, numa cidade-patrimônio da UNESCO fundada […]

Escolha sua bike: o guia definitivo para ciclismo, triathlon, MTB e o ciclista de domingo

Escolha sua bike: o guia definitivo para ciclismo, triathlon, MTB e o ciclista de domingo

08/05/202608/05/2026entreesportes

A pergunta que todo ciclista faz em algum momento tem muito mais camadas do que parece simples à primeira vista: “qual bike devo comprar?” A resposta depende de onde você está no esporte, do que você quer fazer com a bike e do quanto está disposto a investir, não só no momento da compra, mas […]

Volta Ciclística de São Paulo 2026: três etapas, três vitórias brasileiras — e a prova que mais importa para o ciclismo nacional decide hoje

Volta Ciclística de São Paulo 2026: três etapas, três vitórias brasileiras — e a prova que mais importa para o ciclismo nacional decide hoje

07/05/202607/05/2026entreesportes

Há provas que o Brasil realiza. E há provas que o Brasil precisa. A Volta Ciclística Internacional de São Paulo 2026 é as duas ao mesmo tempo. Quatro dias de competição já estão na conta e o que o pelotão entregou até aqui é mais do que resultados: é a demonstração de que o ciclismo […]

Maglia Rosa, Maillot Jaune, Maillot Rojo — e o que o Brasil tem a dizer sobre o ciclismo de estrada

Maglia Rosa, Maillot Jaune, Maillot Rojo — e o que o Brasil tem a dizer sobre o ciclismo de estrada

07/05/202607/05/2026entreesportes

A camisa que o líder veste no ciclismo não é detalhe de uniforme. É declaração de intenção. Rosa, amarela ou vermelha, cada cor carrega o peso de uma nação, de uma história e de uma forma muito específica de sofrer em cima de uma bicicleta. O corredor que pedala todo fim de semana, que conhece […]

Como escolher os melhores equipamentos para corrida

O que realmente importa em um tênis de corrida — e o que você provavelmente está ignorando

06/05/202606/05/2026entreesportes

Existe uma pergunta que todo corredor já fez em algum momento, na loja, antes de uma prova, no grupo de treino, às vezes no meio de uma lesão: “por que eu escolhi esse tênis?” A resposta, na maioria dos casos, foi a errada. Cor. Marca. Preço. O que o vendedor recomendou em cinco minutos de […]

Nike Pegasus 42: o tênis de treino diário mais comentado de 2026 vale para o corredor brasileiro?

Nike Pegasus 42: o tênis de treino diário mais comentado de 2026 vale para o corredor brasileiro?

06/05/202606/05/2026entreesportes

Quatro décadas de presença nos pés de corredores amadores e profissionais constroem um tipo de relação que vai além do calçado. O Pegasus virou sinônimo de uma categoria inteira, o tênis que você usa quando não está sendo testado, quando o treino não é o evento, quando o objetivo é simplesmente sair e acumular quilômetros […]

A coleção adidas para a Maratona do Rio 2026: quando a paleta do nascer do sol carioca vira decisão técnica de gear

A coleção adidas para a Maratona do Rio 2026: quando a paleta do nascer do sol carioca vira decisão técnica de gear

06/05/202623/05/2026entreesportes

Existe um momento específico na preparação de uma maratona que nenhuma planilha de treino registra: a hora em que o corredor abre o armário na manhã da prova, olha para o que vai vestir e sente que está pronto. Não é superstição. É o conjunto de decisões tênis, camiseta, shorts, meias, que o atleta tomou […]

Maratona de Montevidéu 2026: a Rambla abre a temporada sul-americana — e o corredor brasileiro que entende o que está em jogo já escolheu o destino

Maratona de Montevidéu 2026: a Rambla abre a temporada sul-americana — e o corredor brasileiro que entende o que está em jogo já escolheu o destino

05/05/202605/05/2026entreesportes

Domingo, 10 de maio. A Rambla de Montevidéu ainda tem o frio característico do outono uruguaio quando o pelotão cruza a largada às margens do Rio da Prata. O vento vem do rio, a temperatura oscila entre 8 e 14 graus, e o percurso plano de 42 quilômetros entrega ao corredor algo raro numa maratona […]

TCB 4ALL 2026: a Barra da Tijuca recebe o qualifier que define quem vai à Copa Sur — e o CrossFit brasileiro chega neste ciclo em outro patamar

TCB 4ALL 2026: a Barra da Tijuca recebe o qualifier que define quem vai à Copa Sur — e o CrossFit brasileiro chega neste ciclo em outro patamar

04/05/202604/05/2026entreesportes

Sexta-feira, 9 de maio. Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. O endereço ainda está sendo confirmado, um incêndio atingiu o teto do Velódromo do Parque Olímpico em abril e a organização do TCB corre para garantir outro espaço na mesma região antes da largada. O cronograma esportivo não muda. Os workouts serão anunciados. Os atletas […]

Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 2026: Walace quebra recorde, africanas dominam o feminino — e o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua tem seu primeiro leaderboard

Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 2026: Walace quebra recorde, africanas dominam o feminino — e o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua tem seu primeiro leaderboard

04/05/202604/05/2026entreesportes

Domingo, 3 de maio. A Beira Mar Norte de Florianópolis ainda respirava o frio da madrugada quando o pelotão de elite cruzou a largada no Trapiche. Quarenta e nove metros de desnível acumulado em 21 quilômetros, um percurso que, no papel, parece fácil. Na prática, é exatamente esse tipo de prova que expõe quem está […]

Copa Sur 2026: a arena fechou, os Games estão definidos — e a polêmica dos estrangeiros diz mais sobre nós do que sobre a competição

Copa Sur 2026: a arena fechou, os Games estão definidos — e a polêmica dos estrangeiros diz mais sobre nós do que sobre a competição

04/05/202604/05/2026entreesportes

Arena Multiuso São José, Santa Catarina. Três dias, seis provas, sessenta atletas de elite. A Copa Sur 2026 entregou o que prometia e entregou um pouco mais do que muita gente esperava. Benjamin Gutierrez, o chileno que lidera o cenário sul-americano há mais de uma temporada, consolidou a liderança com a consistência que só quem […]

Giro d'Italia 2026: a escola que a Colômbia abriu para o mundo — e o desafio que o ciclista brasileiro pode fazer agora

Giro d’Italia 2026: a escola que a Colômbia abriu para o mundo — e o desafio que o ciclista brasileiro pode fazer agora

03/05/202603/05/2026entreesportes

O pelotão do Giro d’Italia larga nesta sexta-feira, 8 de maio, em Nessebar, na Bulgária. Etapa plana, 147km, mar Negro ao fundo, o tipo de abertura que engana. Três semanas pela frente, 3.459km, cinquenta mil metros de desnível acumulado e sete chegadas ao alto antes de Roma, no dia 31. O Giro começa na planície. […]

Um tênis para cada fase do treino: por que o corredor brasileiro precisa parar de usar o mesmo calçado para tudo

Um tênis para cada fase do treino: por que o corredor brasileiro precisa parar de usar o mesmo calçado para tudo

03/05/202603/05/2026entreesportes

O corredor que treina com seriedade há mais de dois anos conhece bem a angústia. Um único tênis de qualidade fazendo tudo: longão de domingo, tiro na pista, treino regenerativo de quarta, prova no fim de semana. O mesmo solado que absorveu 30 quilômetros num ritmo lento é o mesmo que precisa devolver energia num […]

Olympikus Corre: a linha que entendeu o que o corredor brasileiro precisa em cada fase do treino

A linha Corre da Olympikus: do treino do dia a dia à maratona mais rápida do Brasil

02/05/202602/05/2026entreesportes

O corredor brasileiro que busca evolução real não precisa mais olhar para fora. A Olympikus construiu, modelo a modelo, uma das linhas de calçados de corrida mais completas e tecnicamente honestas do mercado nacional. Existe um erro que boa parte dos corredores amadores comete sem perceber. Eles compram um único par bom, usam esse par […]

GP Triathlon São Carlos: o Parque Damha tem o melhor asfalto para triatlo do Brasil — e um percurso que não perdoa

GP Triathlon São Carlos: o Parque Damha tem o melhor asfalto para triatlo do Brasil — e um percurso que não perdoa

01/05/202601/05/2026entreesportes

No domingo, 3 de maio, o Parque Eco Esportivo Damha abre as portas para mais uma edição do GP Triathlon São Carlos. Mesma organização que criou o circuito de triatlo mais consistente do Brasil. Mesmo percurso que a elite nacional chama de “um dos mais difíceis do país”. Mesma altimetria que transforma o ciclismo num […]

Cangaço Triathlon 2026: João Pessoa acorda antes do sol

Cangaço Triathlon 2026: João Pessoa acorda antes do sol — e a prova começa quando a cidade ainda dorme

30/04/202630/04/2026entreesportes

Domingo, 3 de maio. 5h30 da manhã. O Busto de Tamandaré, na orla de João Pessoa, vira o epicentro do triatlo nordestino. Cinco modalidades, mar aberto, ciclismo pela Epitácio Pessoa e corrida pela orla do Cabo Branco. Não é só mais uma prova no calendário. É o tipo de experiência que define por que você […]

O Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua chegou — e Florianópolis é onde tudo começa

O Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua chegou — e Florianópolis é onde tudo começa

29/04/202629/04/2026entreesportes

A CBAt reformulou o campeonato nacional de corrida de rua, criou um circuito com etapas regionais em cinco regiões e uma final no Rio que classifica para o Mundial. A primeira etapa é em Florianópolis, dia 2 e 3 de maio, dentro da Meia Maratona Internacional Oakberry. Doze mil corredores. Um percurso certificado pela World […]

Florianópolis abre o Brasileiro de Corrida de Rua com 12 mil corredores na Beira-Mar

Florianópolis abre o Brasileiro de Corrida de Rua com 12 mil corredores na Beira-Mar

29/04/202629/04/2026entreesportes

Tem prova que você corre para completar. Tem prova que você corre para se lembrar. A Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry é do segundo tipo e em 2 e 3 de maio, na Avenida Beira-Mar Norte, ela chega à 21ª edição mais carregada de significado do que nunca. Não só pelo cenário, que já […]

Copa Sur 2026: a América do Sul vai à guerra em Santa Catarina por uma vaga nos CrossFit Games

Copa Sur 2026: a América do Sul vai à guerra em Santa Catarina por uma vaga nos CrossFit Games

29/04/202629/04/2026entreesportes

Quem treina CrossFit com consistência conhece aquele momento em que o treino vira algo maior do que ele mesmo. O peso na barra deixa de ser número, o tempo no relógio deixa de ser referência e o que entra em cena é uma versão mais honesta de você, a que aparece quando não tem mais […]

Carboidrato simples não é atalho. É sistema.

Carboidrato simples não é atalho. É sistema.

29/04/202629/04/2026entreesportes

Tem atleta que chega ao pico do treino e simplesmente trava. O ritmo cai, a qualidade das reps despenca, o volume que estava planejado vira negociação interna. Não é falta de força. Não é falta de vontade. É fisiologia. E ela não negocia. Quem treina musculação com volume alto, frequência elevada ou dois picos no […]

Desafio das Torres Meia Maratona 2026: Brasília entra em sequência — e a meia vira prova de quem sabe sustentar

Desafio das Torres Meia Maratona 2026: Brasília entra em sequência — e a meia vira prova de quem sabe sustentar

28/04/202628/04/2026entreesportes

Brasília não está recebendo uma corrida, está vivendo um ciclo. Depois da energia da Maratona de Brasília, que ocupou a cidade no aniversário de 66 anos da capital, e da entrega técnica do IRONMAN 70.3 Brasília, com nível internacional e performance de elite, o calendário não desacelera. Ele continua. E é nesse cenário que o […]

Maratona Internacional de Campinas 2026: não é sobre correr 42 km — é sobre chegar pronto para sustentar o que você treinou

Maratona Internacional de Campinas 2026: não é sobre correr 42 km — é sobre chegar pronto para sustentar o que você treinou

28/04/202628/04/2026entreesportes

Toda maratona começa muito antes da largada. Em Campinas, isso fica ainda mais evidente. No dia 3 de maio de 2026, a cidade não estreia apenas uma prova, ela recebe um tipo de corrida que conversa diretamente com o momento atual do corredor: aquele que não busca só completar, mas entender o que está fazendo […]

Maratona Internacional do Paraná 2026: a estreia da Ponte de Guaratuba transforma a prova em um desafio de travessia e performance

Maratona Internacional do Paraná 2026: a estreia da Ponte de Guaratuba transforma a prova em um desafio de travessia e performance

28/04/202628/04/2026entreesportes

Nem toda maratona muda por causa do percurso. Em Guaratuba, a mudança vem de uma obra. Nos dias 2 e 3 de maio de 2026, a Maratona Internacional do Paraná ganha um novo significado com a estreia da Ponte de Guaratuba e isso altera completamente a forma como o atleta precisa pensar a prova. Não […]

Maratona de Piracicaba 2026: uma prova para correr bem — desde que você não entre no automático

Maratona de Piracicaba 2026: uma prova para correr bem — desde que você não entre no automático

28/04/202628/04/2026entreesportes

Nem toda maratona é sobre sobreviver ao percurso. Algumas são sobre executar bem o que você treinou. A Maratona de Piracicaba, nos dias 2 e 3 de maio de 2026, se encaixa exatamente nesse segundo cenário: uma prova urbana, acessível para quem está preparado, mas que exige atenção constante para não desperdiçar desempenho ao longo […]

42K Terra da Luz 2026: correr de costa a costa em Fortaleza é menos sobre distância — e mais sobre sustentação

42K Terra da Luz 2026: correr de costa a costa em Fortaleza é menos sobre distância — e mais sobre sustentação

28/04/202628/04/2026entreesportes

Existe uma diferença clara entre completar uma prova e sustentar uma experiência ao longo de dias. A 42K Terra da Luz entra exatamente nesse território. Entre 1º e 3 de maio de 2026, Fortaleza deixa de ser apenas ponto de largada para se tornar um percurso contínuo de leitura física e mental, onde o atleta […]

21ª edição da Ayrton Senna Racing Day

A 21ª edição da Ayrton Senna Racing Day, marcada para 1º de maio de 2026 em Interlagos, celebra não apenas a memória do tricampeão mundial de Fórmula 1, mas também o espírito coletivo da corrida de rua, conectando atletas, equipes e fãs em um evento que une performance e emoção.

27/04/202627/04/2026entreesportes

Correr em Interlagos nunca foi só sobre pace. No dia 1º de maio de 2026, a Ayrton Senna Racing Day 2026 volta ao autódromo com um significado que nenhuma outra prova no Brasil consegue replicar: aqui, cada quilômetro carrega a memória de um atleta que transformou o esporte em identidade nacional. A 21ª edição acontece […]

O tênis que quebrou a última barreira — e o que o pódio de Londres 2026 ensina sobre como escolher o supershoe certo

O tênis que quebrou a última barreira — e o que o pódio de Londres 2026 ensina sobre como escolher o supershoe certo

27/04/202627/04/2026entreesportes

O corredor que leva performance a sério sabe que a escolha do tênis não começa na loja. Começa na leitura do percurso, na análise da própria passada e na pergunta honesta sobre o que aquele modelo vai entregar no km 35, não no km 5, quando qualquer supershoe parece bom. O problema que o mercado […]

Djenyfer Arnold comemora vitória no Ironman 70.3 Brasília. Foto: Reprodução/Instagram @djenyferarnold

IRONMAN 70.3 Brasília 2026: Djenyfer Arnold faz o 4º melhor tempo feminino do mundo e reescreve o circuito nacional

27/04/202627/04/2026entreesportes

Há provas que terminam com um tempo no cronômetro. E há provas que terminam com uma afirmação sobre o que é possível. O 70.3 de Brasília foi as duas coisas ao mesmo tempo. No domingo 26 de abril, 1.500 atletas de 19 países largaram às margens do Lago Paranoá para o IRONMAN 70.3 Brasília 2026, […]

Sebastian Sawe, do Quênia, cruza a linha de chegada e vence a prova masculina da Maratona de Londres, em Londres, no domingo, 26 de abril de 2026.

TCS London Marathon 2026: Sabastian Sawe atravessa a última fronteira e corre 1:59:30

27/04/202627/04/2026entreesportes

A barreira das duas horas caiu. No The Mall, às margens do Tamisa, a maratona deixou de ter um limite imaginário — e passou a ter um novo chão. Tinha um número que o atletismo carregava como tabu há décadas. Duas horas. O mesmo tipo de fronteira psicológica que o milha de 4 minutos representou […]

Hipercalórico no Endurance: quando comer não é suficiente

Hipercalórico no Endurance: quando comer não é suficiente

24/04/202624/04/2026entreesportes

Treinar para uma maratona, um ironman ou uma gran fondo exige muito mais do que calçar o tênis e apertar os pedais. O atleta de endurance opera em um regime de gasto energético que poucos esportes conseguem replicar: semanas de treinamento com volume entre 10 e 20 horas, longões de 30km+, rides de 5 horas, […]

Circuito Musclecontest NPC Worldwide: como funciona a jornada que leva o atleta amador ao palco do Arnold e do Mr. Olympia

Circuito Musclecontest NPC Worldwide: como funciona a jornada que leva o atleta amador ao palco do Arnold e do Mr. Olympia

24/04/202624/04/2026entreesportes

O pro card não chega pelo esforço isolado dentro de uma academia. Ele é o resultado de um sistema, um circuito de competições estruturado do nível regional até os maiores palcos do fisiculturismo mundial. O Musclecontest NPC Worldwide é esse sistema no Brasil. Quem entende como ele funciona não compete por acaso: compete com estratégia, […]

HYROX São Paulo 2026: a prova que não escolhe entre corredor ou atleta de força — e é exatamente por isso que ninguém larga dela

HYROX São Paulo 2026: a prova que não escolhe entre corredor ou atleta de força — e é exatamente por isso que ninguém larga dela

23/04/202623/04/2026entreesportes

Quem chegou ao HYROX vindo do box sabe o que sentiu no primeiro treino específico: a corrida que parecia fácil virou uma batalha depois do sled push. Quem chegou vindo da assessoria de corrida sentiu o oposto, os 8k eram administráveis, mas os wall balls no final destruíram o ritmo. O HYROX não é uma […]

Arnold Amateur South America 2026: o maior palco do fisiculturismo brasileiro distribui pro cards este fim de semana no Expo Center Norte

Arnold Amateur South America 2026: o maior palco do fisiculturismo brasileiro distribui pro cards este fim de semana no Expo Center Norte

23/04/202623/04/2026entreesportes

O pro card não é um troféu. É um passaporte. Quem sobe ao palco do Arnold Amateur South America e vence a sua categoria deixa o evento como atleta profissional credenciado pela IFBB Pro League, com acesso ao circuito internacional e caminho aberto para o Mr. Olympia em Las Vegas. Esse é o peso real […]

TCS London Marathon 2026: o que significa cruzar o The Mall e adicionar Londres à sua coleção de Majors

TCS London Marathon 2026: o que significa cruzar o The Mall e adicionar Londres à sua coleção de Majors

23/04/202623/04/2026marcoss.torres@live.com

Existe uma diferença concreta entre correr uma maratona e correr uma Major. Na distância, são os mesmos 42,195 k. No que acontece com você depois de cruzar a linha de chegada, são mundos diferentes. A TCS London Marathon acontece neste domingo, 26 de abril, com largada em Greenwich e chegada no The Mall, a avenida […]

Desafio 28 Praias — Costa Norte 2026: o que a areia de Ubatumirim revela sobre o seu preparo antes mesmo da metade da prova

Desafio 28 Praias — Costa Norte 2026: o que a areia de Ubatumirim revela sobre o seu preparo antes mesmo da metade da prova

23/04/202623/04/2026entreesportes

A Costa Norte é a etapa mais temida do circuito 28 Praias por um motivo que não aparece na altimetria. O 42k sai de Ubatumirim com 1.246m acumulados e máxima de 125 metros, números que, no papel, parecem administráveis para qualquer atleta de trail com base sólida. O problema está nos primeiros seis quilômetros: areia […]

Maratona Internacional de Porto Alegre Olympikus 2026: 14 metros de altimetria, R$ 1 milhão em jogo e o percurso que transformou Porto Alegre na capital brasileira do RP

Centauro Desbrava Porto Alegre: use os 21k de abril como o longão decisivo da sua preparação para a Maratona de maio

23/04/202623/04/2026entreesportes

Quatro semanas separam o Centauro Desbrava Porto Alegre da 41ª Maratona Internacional Olympikus e essa janela não é coincidência no calendário de quem treina com critério. O Desbrava estreia a meia maratona na capital gaúcha no dia 26 de abril, largando na Av. Edvaldo Pereira Paiva às 7h da manhã, na mesma Orla do Guaíba […]

São Paulo corre inteira neste domingo: centro histórico, Marginal Pinheiros e a Mooca na mesma manhã 26 de abril, três provas, três regiões, três experiências. Do Obelisco ao Pacaembu, da Ponte Estaiada à Mooca — São Paulo entrega tudo o que tem para quem calçou o tênis esta semana.

São Paulo corre inteira neste domingo: centro histórico, Marginal Pinheiros e a Mooca na mesma manhã

22/04/202622/04/2026entreesportes

3 provas, 3 regiões, 3 experiências. Do Obelisco ao Pacaembu, da Ponte Estaiada à Mooca, São Paulo entrega tudo o que tem para quem calçou o tênis esta semana: Neste domingo, 26 de abril, os corredores paulistanos não tem uma prova de corrida, tem pelo menos três acontecendo ao mesmo tempo em […]

Triathlon: o guia de performance e resistência para quem treina com propósito — e quer chegar mais longe

Triathlon: o guia de performance e resistência para quem treina com propósito — e quer chegar mais longe

21/04/202621/04/2026entreesportes

Natação, ciclismo e corrida não são três esportes. São três estímulos fisiológicos distintos que o seu corpo precisa aprender a encadear. Entender essa diferença muda tudo. O triatleta que chega ao TH3 Hard ou a um IRONMAN 70.3 depois de meses de treino não chegou por acaso. Chegou porque em algum momento parou de tratar […]

TH3 Tri Hard 2026: 100km de desafio na Praia Mansa de Caiobá — o triathlon mais hard do Sul do Brasil acontece neste domingo

TH3 Tri Hard 2026: Caiobá como escola, termômetro e passagem obrigatória para o IRONMAN Brasil

21/04/202621/04/2026entreesportes

2km de natação. 80km de bike. 18km de corrida. Matinhos recebe neste domingo uma das provas mais exigentes do calendário paranaense. A cinco semanas do IRONMAN Brasil Full em Florianópolis, o triatleta que está montando o plano final da temporada sabe exatamente onde precisa estar neste domingo: na Praia Mansa de Caiobá. O TH3 Tri […]

Troféu Brasil Triathlon 2026: tudo o que você precisa saber antes de largar neste domingo em Santos

Troféu Brasil Triathlon 2026: tudo o que você precisa saber antes de largar neste domingo em Santos

21/04/202621/04/2026entreesportes

Este domingo, 26 de abril, o Troféu Brasil de Triathlon abre sua 35ª edição com a primeira etapa em Santos e se você está confirmado, o trabalho já foi feito. Meses de brick session, piscina de madrugada, longão de bike no sábado e corrida no domingo. O que resta agora é executar com precisão o […]

Sharon Lokedi vence Boston duas vezes com o mesmo tênis — e esse tênis já está disponível para você

Sharon Lokedi vence Boston duas vezes com o mesmo tênis — e esse tênis já está disponível para você

21/04/202621/04/2026entreesportes

Existe um momento numa maratona em que o corpo já deu tudo o que tinha para dar e o que separa quem acelera de quem penas sobrevive é a qualidade do sistema embaixo dos pés. Não é metáfora. É física aplicada: placa de carbono, espuma de retorno energético, geometria de rocker agressivo. Quem correu uma […]

Korir reescreveu Boston e a Boylston Street nunca foi tão rápida

Korir reescreveu Boston e a Boylston Street nunca foi tão rápida

21/04/202621/04/2026entreesportes

2h01min52s. O percurso mais técnico das Majors acaba de ganhar o tempo mais rápido da sua história Tem corridas que você acompanha pela tela e sente vontade de estar lá. A 130ª Boston Marathon foi uma delas. Não pelo clima, uma manhã fria com temperatura em torno de seis graus quando os elites largaram de […]

70.3 Brasília 2026: a capital que o triathlon não esquece abre a temporada no Pontão do Lago Sul

Itaú BBA IRONMAN 70.3 Brasília 2026: a segunda etapa do circuito, a capital federal entra em modo triathlon no Pontão do Lago Sul

20/04/202620/04/2026entreesportes

Existe uma versão de Brasília que o turista nunca vai conhecer. Ela acontece num domingo de madrugada, quando o Lago Paranoá ainda está escuro e mais de mil triatletas entram na água com um único pensamento: cruzar a linha de chegada no mesmo ponto onde saíram, 113 quilômetros depois. O IRONMAN 70.3 não é uma […]

LIVE! 21K XP Brasília: 5 mil corredores no Eixo Monumental neste domingo — e a capital federal vive o maior feriado do endurance nacional

LIVE! 21K XP Brasília: 5 mil corredores no Eixo Monumental neste domingo — e a capital federal vive o maior feriado do endurance nacional

18/04/202618/04/2026entreesportes

Brasília não costuma aparecer no topo das conversas sobre corrida de rua. Mas neste fim de semana, quem está prestando atenção no calendário sabe que a capital federal é, de longe, o endereço mais movimentado do endurance brasileiro. […]

"Runners welcome. Walkers tolerated": a frase que a Nike retirou — e o que ela revela sobre o maior medo de quem corre maratona

“Runners welcome. Walkers tolerated”: a frase que a Nike retirou — e o que ela revela sobre o maior medo de quem corre maratona

18/04/202618/04/2026entreesportes

O banner que a Nike colocou na vitrine da Newbury Street, a poucos quarteirões da linha de chegada da Maratona de Boston, não foi apenas um erro de marketing. Foi um espelho. E o que ele revelou incomodou muita gente, não porque a mensagem fosse cruel, mas porque tocou numa ferida real: o medo de […]

Dextrose e Maltodextrina: o que separa os dois carboidratos que todo atleta usa (mas pouca gente entende de verdade)

Dextrose e Maltodextrina: o que separa os dois carboidratos que todo atleta usa (mas pouca gente entende de verdade)

17/04/202617/04/2026entreesportes

Você já parou para olhar o rótulo do seu gel favorito e perceber que a maioria deles traz maltodextrina como carboidrato base? E que os isotônicos que exploramos no guia completo de hidratação frequentemente combinam dextrose na composição? O atleta moderno convive com esses dois nomes todos os dias, na prateleira do suplemento, no gel […]

Os supershoes da temporada 2025/2026 no percurso mais técnico das Majors — o que cada marca promete entregar em Boston?

Os supershoes da temporada 2025/2026 no percurso mais técnico das Majors — o que cada marca promete entregar em Boston?

17/04/202617/04/2026entreesportes

O maratonista sério sabe que a prova começa meses antes, no plano de treino, na estratégia de pace, na escolha do tênis. E nenhum percurso coloca isso à prova com mais precisão do que Boston. O trajeto de Hopkinton até a Boylston Street exige um super tênis que prometa e cumpra duas coisas ao mesmo […]

Boston Marathon 2026: 130 anos de asfalto, vento e a prova que você precisa merecer para correr

Boston Marathon 2026: 130 anos de asfalto, vento e a prova que você precisa merecer para correr

16/04/202616/04/2026entreesportes

Tem provas que você se inscreve. Tem provas que você conquista. A Boston Marathon é a segunda categoria e essa diferença diz tudo sobre o que espera qualquer corredor que chegar a Hopkinton nesta segunda, 20 de abril. Desde 1897, o terceiro Monday de abril em Massachusetts para para o esporte que mais cresce no […]

A linha Garmin Forerunner responde a essa pergunta melhor do que qualquer outra no mercado. São modelos construídos de dentro para fora para corredores: não smartwatches que correm, mas ferramentas de performance com uma faixa de preço que vai do acessível ao premium técnico.

Garmin Forerunner 55, 165 ou 965: qual relógio GPS faz sentido para o seu nível de corrida?

16/04/202616/04/2026entreesportes

Você já cruzou uma linha de chegada olhando para o pulso e percebeu que o dado que estava lá poderia ter mudado a corrida inteira — se você soubesse o que fazer com ele? O relógio GPS deixou de ser acessório de corredor avançado faz tempo. Hoje ele é o primeiro parceiro de treino de […]

Casas Bahia no Strava: quando o varejo entende que o corredor é cliente — e resolve recompensar o esforço

Casas Bahia no Strava: quando o varejo entende que o corredor é cliente — e resolve recompensar o esforço

16/04/202616/04/2026entreesportes

O Strava tem 180 milhões de usuários em 185 países. É o lugar onde o corredor registra o longão de domingo, onde o ciclista sobe o percurso que venceu no sábado e onde o atleta amador acompanha quem treina na mesma rua que ele. É um ambiente de performance, de comunidade e de compromisso com […]

Corrida de Montanha Paranapiacaba 2026: do lugar onde se vê o mar até onde as pernas pedem para parar

Corrida de Montanha Paranapiacaba 2026: do lugar onde se vê o mar até onde as pernas pedem para parar

15/04/202615/04/2026entreesportes

No tupi-guarani, Paranapiacaba significa “lugar de onde se vê o mar”. Quem corre o 43 km vai entender isso no momento certo, em algum ponto lá em cima, com a Serra do Mar embaixo dos pés e a Baixada Santista aparecendo no horizonte entre a névoa da Mata Atlântica, a fisiologia para por um segundo […]

BCAA no endurance: o aminoácido que o corredor e o ciclista ainda subestimam

BCAA no endurance: o aminoácido que o corredor e o ciclista ainda subestimam

15/04/202615/04/2026entreesportes

Existe uma narrativa no mundo do endurance que coloca o BCAA numa caixa errada. A maioria dos atletas de corrida e ciclismo associa o suplemento ao universo da musculação, massa muscular, hipertrofia, estética e ignora o que a ciência mostra com consistência há décadas: para o atleta de longa distância, leucina, isoleucina e valina têm […]

NPC Worldwide Pantanal Classic: o maior palco do fisiculturismo do Centro-Oeste — e a porta para o Arnold Amador América do Sul

NPC Worldwide Pantanal Classic: o maior palco do fisiculturismo do Centro-Oeste — e a porta para o Arnold Amador América do Sul

15/04/202615/04/2026entreesportes

O fisiculturismo tem uma linguagem própria para quem realmente vive o processo: semanas de deficit, protocolos de pico, cardio que ninguém pede para ver, poses treinadas no espelho quando a academia já fechou. É um esporte que acontece antes do palco, na distância entre o que o atleta decidiu construir e o que ele é […]

On Squad Race Rio 2026: esqueça a pista, esqueça a rua — a corrida agora sobe

On Squad Race Rio 2026: esqueça a pista, esqueça a rua — a corrida agora sobe

15/04/202615/04/2026entreesportes

Quem treina Hyrox sabe o que é correr com as pernas já destruídas. Sabe o que é manter o pace quando o corpo pede para parar e a cabeça começa a negociar. Sabe que a diferença entre completar e competir mora exatamente nessa janela, quando o esforço já está no limite e ainda falta uma […]

RJ Half Marathon 2026: Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo — Zona Sul do Rio de ponta a ponta

RJ Half Marathon 2026: Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo — Zona Sul do Rio de ponta a ponta

15/04/202615/04/2026entreesportes

Tem cidades que você visita. E tem cidades que você corre. O Rio de Janeiro pertence à segunda categoria de um jeito que muito poucas cidades do mundo conseguem, porque correr aqui não é apenas um treino com cenário bonito de fundo. É uma experiência de escala diferente, onde o percurso atravessa bairros que são […]

Soul Plus: a bicicleta por assinatura que chegou para acabar com a desculpa de não pedalar

Soul Plus: a bicicleta por assinatura que chegou para acabar com a desculpa de não pedalar

15/04/202615/04/2026entreesportes

Existe um problema específico no ciclismo de performance que ninguém fala em voz alta: a bicicleta que você quer custa o que você não quer gastar agora. E a que você pode pagar agora não é a que você quer andar. Esse gap entre o equipamento que o atleta merece e o que ele consegue […]

Campeonato Brasileiro de Triathlon Sprint: o Rio São Francisco como palco e Hamburg 2027 no horizonte

Campeonato Brasileiro de Triathlon Sprint: o Rio São Francisco como palco e Hamburg 2027 no horizonte

15/04/202615/04/2026entreesportes

Existe um tipo de prova que você faz para checar onde está. E existe um tipo que você faz porque o resultado dela determina para onde vai. O Campeonato Brasileiro de Triathlon, distância Sprint, nos dias 18 e 19 de abril de 2026 em Juazeiro (BA) e Petrolina (PE) é claramente o segundo tipo. Não […]

Circuito Centauro Desbrava Campinas 2026: deixe sua marca na pista da capital do interior

Circuito Centauro Desbrava Campinas 2026: deixe sua marca na pista da capital do interior

15/04/202615/04/2026entreesportes

Tem corridas que começam e terminam no cronômetro. E tem corridas que começam antes, na playlist que você monta, na camiseta que escolhe, na energia de uma arena montada do lado de fora de um shopping num domingo de manhã com música ao vivo e a cidade acordando ao redor. O Circuito Centauro Desbrava foi […]

Maratona de João Pessoa 2026: correr onde o sol nasce primeiro é estratégia, não só cenário

JPA Marathon 2026: a maratona que começa de madrugada na cidade mais oriental das Américas

14/04/202614/04/2026entreesportes

Tem uma diferença sutil em alinhar na largada em João Pessoa. Aqui, o dia começa antes, na luz, no calor que chega cedo e na forma como a cidade acorda junto com quem está pronto para correr. Correr onde o sol nasce primeiro não é só uma assinatura geográfica. É uma condição de prova que […]

Maratona de Brasília 2026: quatro dias, três desafios e uma cidade construída para ser corrida

Maratona de Brasília 2026: quatro dias, três desafios e uma cidade construída para ser corrida

13/04/202613/04/2026entreesportes

Tem uma ironia elegante em correr pela Esplanada dos Ministérios no feriado de 21 de abril. Você passa em frente a prédios que representam o aparato do Estado brasileiro, a mesma estrutura que Joaquim José da Silva Xavier, o Tiradentes, tentou subverter em 1789 porque achava que o país pagava impostos demais e recebia pouco […]

Maratona de Paris 2026: elite entrega performance, mas hidratação sem copos redefine estratégia de prova

Maratona de Paris 2026: elite entrega performance, mas hidratação sem copos redefine estratégia de prova

13/04/202613/04/2026entreesportes

A Maratona de Paris 2026 entrou no calendário global não apenas pelo nível técnico da elite, mas por um movimento que impacta diretamente o corredor amador: a mudança estrutural nos postos de hidratação. Em um dos percursos mais icônicos da Europa, a prova reforçou seu papel como vitrine de tendências, unindo performance, volume massivo de […]

Olympikus Corre Supra 2: o tênis que fechou o trio da família mais vencedora da corrida brasileira

Olympikus Corre Supra 2: o tênis que fechou o trio da família mais vencedora da corrida brasileira

13/04/202613/04/2026entreesportes

O corredor que treina com seriedade há mais de dois anos conhece bem a angústia de ter um único tênis de qualidade fazendo tudo: longão, tiro, prova, treino de regenerativo. Vai na prova, volta destruído. Vai no tiro, não dura. Faz o longão, chega mole depois de 25 km. A conta não fecha nunca porque […]

30ª Maratona de São Paulo: Quênia, Olympikus e 22 mil histórias que começaram no Ibirapuera

30ª Maratona de São Paulo: Quênia, Olympikus e 22 mil histórias que começaram no Ibirapuera

12/04/202612/04/2026entreesportes

Trinta anos. Trinta edições. E a Maratona Internacional de São Paulo escolheu seu aniversário redondo para entregar uma prova que vai ser difícil de superar em simbologia: domínio absoluto do Quênia na elite, varrida histórica da Olympikus no pódio masculino e feminino e mais de 22 mil corredores transformando o entorno do Ibirapuera numa das […]

Você cruzou a linha de chegada. Agora começa a parte que decide sua próxima prova

Você cruzou a linha de chegada. Agora começa a parte que decide sua próxima prova

12/04/202612/04/2026entreesportes

O fim de semana acabou. A medalha está na mesa, a foto no Instagram foi postada, a dor nas pernas confirmou que você foi até o limite. E agora? A maioria dos maratonistas tem uma resposta clara para o que fazer antes dos 42 km. Muito poucos têm uma resposta igualmente clara para o que […]

Taurina: o suplemento que você já tomou sem perceber — e o que a ciência diz sobre usar de verdade

Taurina: o suplemento que você já tomou sem perceber — e o que a ciência diz sobre usar de verdade

12/04/202612/04/2026entreesportes

Existe uma boa chance de você já ter tomado taurina hoje. Não como suplemento intencional, como ingrediente secundário de uma lata de energético que entrou no seu pré-treino quase por hábito. Essa é a ironia do suplemento mais subestimado do endurance: ele está em todo lugar, é consumido por milhões de atletas sem nenhum protocolo, […]

O atleta amador está treinando demais, competindo demais — e chamando isso de dedicação

O atleta amador está treinando demais, competindo demais — e chamando isso de dedicação

12/04/202612/04/2026entreesportes

Tem um tipo de atleta que o calendário de corridas brasileiro produziu nos últimos anos e que a fisiologia do exercício observa com uma mistura de admiração e preocupação genuína. Ele acorda às 5h, treina antes do trabalho, compete quase todo fim de semana e usa o Strava como diário de bordo de uma vida […]

Maratona de Paris 2026: correr aqui não é só completar 42 km — é descobrir a cidade mais bonita do mundo pelo único ângulo que vale

Maratona de Paris 2026: correr aqui não é só completar 42 km — é descobrir a cidade mais bonita do mundo pelo único ângulo que vale

11/04/202611/04/2026entreesportes

Existe um tipo de prova que você faz para bater tempo. E existe um tipo de prova que você faz porque a experiência inteira, a cidade, o percurso, o momento muda alguma coisa em você de forma permanente. A Maratona de Paris é esse segundo tipo. E se você ainda não colocou ela no calendário, […]

Olympikus Corre Pace: o tênis brasileiro que a World Athletics aprovou — e o que isso significa para quem corre de verdade

Olympikus Corre Pace: o tênis brasileiro que a World Athletics aprovou — e o que isso significa para quem corre de verdade

11/04/202611/04/2026entreesportes

Quando a World Athletics coloca um tênis na lista de calçados aprovados para competição de elite, não está fazendo marketing. Está dizendo que aquele produto passou por escrutínio técnico rigoroso e pode estar nos pés de quem disputa o pódio sem risco de desclassificação. O Olympikus Corre Pace acaba de entrar nessa lista. E o […]

13º UB515 Ultraman Brasil: 515 km para descobrir seus limites — e o litoral mais selvagem do país

13º UB515 Ultraman Brasil: 515 km para descobrir seus limites — e o litoral mais selvagem do país

11/04/202611/04/2026entreesportes

13º UB515 Ultraman Brasil: 515 km para descobrir seus limites — e o litoral mais selvagem do país Existe uma largada que não é para todo mundo. Não por falta de coragem, mas porque chegar até ela já exige meses de construção deliberada, currículo esportivo aprovado em entrevista e a honestidade de olhar para dentro […]

Girl Power Run Rio de Janeiro 2026: a corrida que transforma performance em pertencimento volta ao calendário carioca

Girl Power Run Rio de Janeiro 2026: corrida feminina volta ao calendário com etapa no Parque Olímpico e reforça crescimento das provas exclusivas para mulheres

10/04/202611/04/2026entreesportes

Existe um momento em que a corrida deixa de ser apenas treino. Deixa de ser pace, planilha e despertador tocando antes do amanhecer. Para muita gente, esse momento chega quando a linha de largada começa a significar mais do que um cronômetro — quando correr passa a ser também comunidade, pertencimento e identidade. É exatamente […]

Running Crews: por que os clubes de corrida viraram o novo ponto de encontro da geração que quer performance e conexão

Running Crews: por que os clubes de corrida viraram o novo ponto de encontro da geração que quer performance e conexão

10/04/202610/04/2026entreesportes

Durante muito tempo, correr foi vendido como um esporte solitário. Um relógio no pulso, um fone no ouvido e quilômetros de conversa interna enquanto o resto da cidade ainda dorme. Mas esse retrato mudou e rápido. Em 2026, os clubes de corrida e running crews se consolidaram como um dos movimentos mais fortes dentro da […]

Maratona de Revezamento PZTEAM 2026: 45,5 km pela orla mais bonita do mundo — do Grumari à Praia Vermelha em equipe

Maratona de Revezamento PZTEAM 2026: 45,5 km pela orla mais bonita do mundo — do Grumari à Praia Vermelha em equipe

10/04/202610/04/2026entreesportes

No dia 11 de abril de 2026, a orla carioca vira palco de uma prova que começa antes da madrugada fechar e termina com churrasco, cerveja e a medalha no pescoço. Das 6h às 12h, equipes de solo, dupla e quarteto vão cobrir 45,5 km de um percurso que sai de Grumari a praia mais […]

18ª Copa Interior de Triathlon — 2ª Etapa Indaiatuba: a cidade que virou parque recebe quem não se contenta com um esporte só

18ª Copa Interior de Triathlon — 2ª Etapa Indaiatuba: a cidade que virou parque recebe quem não se contenta com um esporte só

09/04/202609/04/2026marcoss.torres@live.com

No dia 12 de abril de 2026, Indaiatuba recebe a 2ª etapa da 18ª Copa Interior de Triathlon e a escolha da cidade não poderia ser mais precisa. Indaiatuba não é apenas uma cidade do interior de São Paulo. É a 3ª melhor cidade do Brasil para viver, segundo o ranking da revista Veja Negócios, […]

Olympikus Corre Trilha 3: o tênis que a montanha brasileira estava esperando chega para fechar o argumento

Olympikus Corre Trilha 3: o tênis que a montanha brasileira estava esperando chega para fechar o argumento

09/04/202609/04/2026entreesportes

O Olympikus Corre Trilha 3 chega ao mercado no momento mais preciso possível: a temporada de trail brasileiro está a pleno vapor, os calendários de corrida de montanha estão lotados de datas e a pergunta que o atleta nacional mais faz “qual tênis eu coloco pra correr esse terreno?”, finalmente tem uma resposta feita no […]

UD Ultra Desafio Bertioga 2026: o litoral norte paulista vai cobrar cada quilômetro na areia

UD Ultra Desafio Bertioga 2026: o litoral norte paulista vai cobrar cada quilômetro na areia

09/04/202609/04/2026entreesportes

No dia 11 de abril de 2026, o Complexo Pé na Areia, na Avenida Thomé de Souza, abre a largada do UD Ultra Desafio Bertioga, uma prova que coloca o corredor frente a frente com o litoral norte paulista em quatro distâncias: 8, 15, 35 e 55 km, todos em modo solo, todos na categoria […]

29º Revezamento Volta à Ilha 2026: 140 km ao redor da Ilha da Magia em equipe, com Florianópolis inteira como parceiro de corrida

29º Revezamento Volta à Ilha 2026: 140 km ao redor da Ilha da Magia em equipe, com Florianópolis inteira como parceiro de corrida

09/04/202609/04/2026entreesportes

Florianópolis não é uma cidade que fica parada enquanto o esporte acontece ao redor dela. Ela entra na prova. As praias, as dunas, os costões, as trilhas de Mata Atlântica, as subidas que aparecem sem avisar e as descidas com vista para o mar, tudo isso é parte do percurso da maior corrida de revezamento […]

KTR Campos do Jordão 2026: a Arena Mais Alta do Brasil Cobra o Preço na Última Subida

KTR Campos do Jordão 2026: a Arena Mais Alta do Brasil Cobra o Preço na Última Subida

09/04/202609/04/2026entreesportes

A cidade mais alta do Brasil não precisa se vender. Quem já subiu a Serra da Mantiqueira e chegou ali pela primeira vez sabe: o ar muda, a temperatura cai, a velocidade da vida diminui e você entende por que essa serra formou gerações de atletas que voltam todo ano não pela medalha, mas pelo […]

Tênis mais usado pelos corredores brasileiros no Strava por três anos consecutivos, 6º produto mais buscado no Google em 2025 e o mais presente nas provas pelo país. A linha Corre está cada dia mais presente na rotina dos corredores brasileiros e chega em sua 5ª versão mais inovador e tecnológico do que nunca.

Olympikus Chega à 30ª Maratona de São Paulo com a Família Corre Completa — e um Recado Claro para o Mercado Nacional

08/04/202608/04/2026entreesportes

O corredor brasileiro passou décadas sendo convencido de que performance tem sobrenome estrangeiro. A Olympikus chegou ao Anhembi para contestar essa ideia — com tecnologia, com timing e com uma família de tênis que cobre toda a jornada de quem leva a corrida a sério. A Olympikus escolheu o Sambódromo do Anhembi para apresentar o […]

30 Anos de Asfalto, Altitude e Estiagem: a Maratona de São Paulo Chega à Edição Mais Exigente da sua História

30 Anos de Asfalto, Altitude e Estiagem: a Maratona de São Paulo Chega à Edição Mais Exigente da sua História

08/04/202608/04/2026entreesportes

Trinta edições. Não é um número redondo qualquer é o tamanho de um legado construído km a km, em uma cidade que nunca foi gentil com quem corre nela. São Paulo formou gerações de maratonistas não apesar das suas dificuldades, mas por causa delas. Em 2026, a prova que já largou na Avenida Rio Branco, […]

Maratona Velho Oeste & Univel: Cascavel coloca o Oeste do Paraná no mapa de quem leva a corrida a sério

Maratona Velho Oeste & Univel: a Capital do Oeste do Paraná mostra que corrida de alto nível não é privilégio de metrópole

08/04/202608/04/2026entreesportes

Existe uma característica que diferencia as cidades que levam o esporte a sério das que apenas sediam eventos: a primeira constrói cultura, a segunda aluga asfalto. Cascavel, a 781 metros de altitude no coração do Planalto do Oeste Paranaense, está claramente no primeiro grupo. A cidade planejada, que já é referência nacional em automobilismo a […]

Seguralta Marathon 2026: São José do Rio Preto tem uma largada marcada — e o noroeste paulista sabe exatamente o que isso significa

Seguralta Marathon 2026: São José do Rio Preto tem uma largada marcada — e o noroeste paulista sabe exatamente o que isso significa

08/04/202608/04/2026entreesportes

Existe uma coisa que qualquer corredor do interior de São Paulo já percebeu, mesmo sem colocar em palavras: o noroeste paulista cansou de ser só origem de ônibus para maratona em capital grande. Assessoria cheia em Mirassol, grupos fortes em Rio Preto, gente saindo de Catanduva, Votuporanga, Fernandópolis, Olímpia. Faltava um ponto de convergência, uma […]

Maratona Internacional de Fortaleza 2026: Quando a Cidade Inteira Respira Junto com Você

Maratona Internacional de Fortaleza 2026: Quando a Cidade Inteira Respira Junto com Você

07/04/202607/04/2026entreesportes

Fortaleza em abril é um teste de verdade. Não é sobre o que você treinou em clima frio ou temperado – é sobre como seu corpo responde quando a temperatura já bate 28°C na largada, a umidade está acima de 75%, e você ainda tem 42 km pela frente sob um sol que não oferece […]

De São Paulo ao Ceará, do interior paulista ao Sul e à orla carioca — 11 e 12 de abril reúnem cinco provas, cinco cidades e um calendário que não perdoa quem ainda estava em dúvida sobre onde correr

Cinco Provas, Um Fim de Semana: o Brasil das Maratonas Entra em Modo de Pressão

06/04/202606/04/2026entreesportes

Quem cruzou a linha de chegada em Manaus hoje sabe que a cabeça já começa a trabalhar na próxima prova antes mesmo de tirar o tênis. É assim com corredor de verdade, o chip ainda está amarrado no cadarço e a planilha da semana que vem já está rodando na cabeça. E o calendário de […]

Maratona de Manaus Moto Honda 2026: Fabio Cordeiro e Franciane Moura vencem os 42k na Arena da Amazônia em edição histórica

Maratona de Manaus Moto Honda 2026: Fabio Cordeiro e Franciane Moura vencem os 42k na Arena da Amazônia em edição histórica

06/04/202606/04/2026entreesportes

A maior corrida de rua do Norte do Brasil mostrou por que correr em Manaus é diferente de correr em qualquer outro lugar do país Às 4h da manhã, quando a maioria das cidades ainda dorme, Manaus já estava de pé. A Arena da Amazônia iluminada, a floresta respirando ao fundo e centenas de corredores […]

Longevidade e Healthspan: o atleta que treina para os 80 anos está fazendo as escolhas certas hoje

Longevidade e Healthspan: o atleta que treina para os 80 anos está fazendo as escolhas certas hoje

05/04/202605/04/2026entreesportes

Viver muito não é o objetivo. Viver com potência, mobilidade e performance até o fim — isso é healthspan. E o endurance combinado com força é o protocolo mais eficiente que a ciência conhece Existe uma distinção que a medicina do esporte começou a fazer com mais clareza nos últimos anos e que está mudando […]

VO₂ Máximo e Saúde Cardiovascular: treinar para a vida longa ou para o PR — e se essa escolha for uma falsa dicotomia?

VO₂ Máximo e Saúde Cardiovascular: treinar para a vida longa ou para o PR — e se essa escolha for uma falsa dicotomia?

05/04/202605/04/2026entreesportes

Existe uma pergunta que circula silenciosamente em todo grupo de corrida, em todo vestiário de triathlon e em todo box de CrossFit entre os atletas que já passaram dos 40 anos: quanto exercício é demais? A resposta intuitiva de quem vive o esporte como estilo de vida é “quanto mais, melhor”, afinal, o que trouxe […]

Dor não é troféu: o atleta que ignora o que o corpo está dizendo pode estar ignorando algo muito mais sério

Dor não é troféu: o atleta que ignora o que o corpo está dizendo pode estar ignorando algo muito mais sério

05/04/202605/04/2026entreesportes

Existe uma cultura no esporte de performance que precisa ser reexaminada com urgência: a glorificação da dor como símbolo de dedicação. “Sem dor, sem ganho.” “Dor é fraqueza saindo do corpo.” Essas frases circulam em vestiários, grupos de corrida e boxes como se fossem verdades fisiológicas. Não são. A dor é um sistema de comunicação […]

Core para Atletas de Endurance: o centro de força que nenhuma planilha de corrida treina — mas que decide quem chega inteiro na linha de chegada

Core para Atletas de Endurance: o centro de força que nenhuma planilha de corrida treina — mas que decide quem chega inteiro na linha de chegada

05/04/202605/04/2026entreesportes

Existe uma verdade que qualquer fisioterapeuta esportivo ou instrutor de Pilates especializado em atletas vai confirmar na primeira consulta: a maioria das lesões por sobrecarga no corredor, triatleta ou ciclista não começa no local onde a dor aparece. Começa no centro. Um core fraco ou descoordenado é como construir uma ponte com pilares instáveis, a […]

Prevenção de Lesões e Biomecânica: como a economia de corrida, o core e o tênis certo evitam que o seu maior inimigo seja o seu próprio corpo

Prevenção de Lesões e Biomecânica: como a economia de corrida, o core e o tênis certo evitam que o seu maior inimigo seja o seu próprio corpo

04/04/202604/04/2026entreesportes

Existe uma estatística que nenhum corredor gosta de ouvir mas que todos precisam conhecer: entre 50% e 80% dos praticantes de corrida de rua sofrem pelo menos uma lesão por ano relacionada ao esforço repetitivo. Não são quedas, não são acidentes, são lesões por sobrecarga acumulada em estruturas que trabalham de forma incorreta ou insuficientemente […]

Creatina no Endurance: o suplemento mais pesquisado do mundo finalmente tem o capítulo que o atleta de longa distância merecia

Creatina no Endurance: o suplemento mais pesquisado do mundo finalmente tem o capítulo que o atleta de longa distância merecia

04/04/202605/04/2026entreesportes

A creatina não é só para quem quer massa muscular. Para quem corre, pedala, nada e compete em provas longas, ela pode ser a peça que faltava na estratégia de performance Existe um preconceito instalado no universo do endurance que a ciência já derrubou, mas que ainda circula nos vestiários, nos grupos de corrida e […]

Eletrólitos, Isotônicos e Carboidratos: o guia definitivo para o atleta que não quer mais errar na hidratação

Eletrólitos, Isotônicos e Carboidratos: o guia definitivo para o atleta que não quer mais errar na hidratação

04/04/202612/05/2026entreesportes

Existe uma confusão generalizada no vestiário, na largada e até nas prateleiras das lojas de suplemento que custa performance para milhares de atletas toda semana: tratar todos os produtos de hidratação como se fossem a mesma coisa. Isotônico tradicional, repositor eletrolítico, bebida com maltodextrina, gel com dextrose, sachê de eletrólitos sem açúcar, parecem variações do […]

Microbioma, Carboidratos e Creatina: a nova fronteira da nutrição esportiva não está no prato — está no que acontece depois que a comida entra

Microbioma, Carboidratos e Creatina: a nova fronteira da nutrição esportiva não está no prato — está no que acontece depois que a comida entra

04/04/202605/04/2026entreesportes

Você pode ter a melhor planilha de treino do mundo, dormir oito horas por noite, usar as botas de compressão no pós-treino e ainda assim chegar na prova com o tanque meio vazio. Não porque comeu errado. Porque o que comeu não foi absorvido com eficiência. Essa distinção parece sutil, mas ela separa o atleta […]

planos-de-nutricao-esportiva-para-maratona-essenciais

Nutrição de Precisão e Saúde Intestinal: o que você come importa — mas o que o seu intestino consegue absorver importa muito mais

04/04/202604/04/2026entreesportes

Microbioma, carboidratos estratégicos, eletrólitos e creatina: a nova fronteira da nutrição esportiva não está no prato — está no que acontece depois que a comida entra Existe um erro silencioso que atletas de todos os níveis cometem toda semana: pensar que nutrição esportiva é sinônimo de comer bem. Não é. Comer bem é o pré-requisito. […]

Saúde Feminina no Endurance: o que a fisiologia da mulher atleta ainda não te contaram — e como isso muda tudo na sua performance

Saúde Feminina no Endurance: o que a fisiologia da mulher atleta ainda não te contaram — e como isso muda tudo na sua performance

04/04/202604/04/2026entreesportes

Existe uma lacuna histórica na ciência do esporte que custou performance, saúde e resultados a gerações de atletas femininas: por décadas, a maioria dos estudos em fisiologia do exercício foi conduzida com homens, e as conclusões foram simplesmente extrapoladas para as mulheres como se os corpos funcionassem da mesma forma. Não funcionam. A mulher atleta […]

Brain Endurance Training: quando o seu maior adversário na prova não é o percurso — é o seu próprio cérebro Brain Endurance Training: quando o seu maior adversário na prova não é o percurso — é o seu próprio cérebro

Brain Endurance Training: quando o seu maior adversário na prova não é o percurso — é o seu próprio cérebro

03/04/202604/04/2026entreesportes

Existe um momento que todo atleta de endurance conhece intimamente: aquele ponto da prova em que o corpo ainda tem combustível, os músculos ainda respondem, o pace ainda é sustentável, mas alguma coisa dentro da cabeça começa a negociar a desistência. Não é fraqueza. Não é falta de preparo físico. É o cérebro fazendo exatamente […]

Recuperação como Performance: o descanso deixou de ser passivo — e a Páscoa pode ser o reset que sua temporada precisa

Recuperação como Performance: o descanso deixou de ser passivo — e a Páscoa pode ser o reset que sua temporada precisa

02/04/202602/04/2026entreesportes

Existe uma crença antiga no esporte amador que ainda faz vítimas toda semana: a de que descansar é perder tempo. O atleta que não treina sente que está regredindo. Que o concorrente está na rua enquanto ele está no sofá. Que cada dia sem carga é um dia perdido. A fisiologia do exercício passou a […]

Ultramaratonas, Ironman e Limite Humano: até onde o corpo consegue ir quando a mente decide não parar

Ultramaratonas, Ironman e Limite Humano: até onde o corpo consegue ir quando a mente decide não parar

01/04/202601/04/2026entreesportes

Existe uma pergunta que a fisiologia do exercício ainda não conseguiu responder com precisão: até onde o corpo humano consegue ir? Não o corpo do velocista, calibrado para dez segundos de potência absoluta. O corpo do atleta de endurance extremo , aquele que corre 160 quilômetros pela montanha, que nada 3,8 km, pedala 180 e […]

Nutrição e Suplementação no Endurance: como usar carboidratos, beta-alanina e nitratos para retardar a fadiga e ir mais longe

Nutrição e Suplementação no Endurance: como usar carboidratos, beta-alanina e nitratos para retardar a fadiga e ir mais longe

01/04/202618/04/2026entreesportes

Existe um momento que todo atleta de endurance conhece e ninguém quer repetir: o quilômetro em que as pernas deixam de responder, o pace despenca e o corpo sinaliza que o combustível acabou antes da prova terminar. Não é falta de treino. É falta de estratégia nutricional. O atleta moderno que leva a performance a […]

Whey Protein no Endurance: como estruturar sua recuperação para as provas da semana

Whey Protein no Endurance: como estruturar sua recuperação para as provas da semana

01/04/202624/04/2026entreesportes

O atleta que treina para performance sabe que o resultado da prova começa a ser construído na refeição que vem depois do último treino. Existe um erro silencioso que sabota a evolução de boa parte dos atletas de endurance no Brasil: tratar a nutrição como coadjuvante do treino quando ela é, na verdade, coautora da adaptação. […]

Periodização e básico bem feito: como a Zona 2 constrói o motor que nenhum treino intenso consegue comprar

Periodização e básico bem feito: como a Zona 2 constrói o motor que nenhum treino intenso consegue comprar

01/04/202601/04/2026entreesportes

Antes de buscar o pico, o atleta inteligente constrói a base. E essa lição a fisiologia do exercício já provou, mais de uma vez Existe uma armadilha silenciosa que engole a maioria dos atletas amadores na largada da temporada: a pressa. A vontade de já estar no ritmo do PR, já estar aguentando os treinos […]

Garmin Forerunner 965: o relógio que transforma dado em decisão — e decisão em performance

Garmin Forerunner 965: o relógio que transforma dado em decisão — e decisão em performance

01/04/202601/04/2026entreesportes

Para o corredor que parou de treinar no achismo e passou a treinar com inteligência, existe um equipamento à altura Existe uma geração de corredores que não sai mais para treinar sem saber exatamente o que o corpo precisa naquele dia. Não é capricho, é evolução. O atleta moderno entende que performance não se constrói […]

CrossFit vs Hyrox: velocista ou corredor de fundo — qual é o seu motor?

CrossFit vs Hyrox: velocista ou corredor de fundo — qual é o seu motor?

31/03/202631/03/2026entreesportes

Dois formatos, uma mesma sede por performance — mas as exigências são tão diferentes quanto os 100 metros rasos e a maratona Pense na diferença entre um velocista de pista e um corredor de rua. O velocista vive no absoluto — 100 metros, potência máxima, tudo ou nada em menos de dez segundos. O corredor […]

Endurance no CrossFit: quando a resistência vira combustível para o atleta funcional

Endurance no CrossFit: quando a resistência vira combustível para o atleta funcional

31/03/202631/03/2026entreesportes

Treinos de longa duração dentro do CrossFit não são contradição — são a fronteira onde a eficiência metabólica se constrói de verdade Existe uma conversa que rola em todo box do Brasil que ainda não foi resolvida: o CrossFit mata o endurance ou o endurance mata o CrossFit? Quem já saiu do 17º minuto de […]

Maratona Internacional de Manaus 2026: A Floresta Não Perdoa Quem Chega Sem Preparação — e É Exatamente Por Isso Que Vale Cada km

Maratona Internacional de Manaus 2026: A Floresta Não Perdoa Quem Chega Sem Preparação — e É Exatamente Por Isso Que Vale Cada Km

31/03/202631/03/2026entreesportes

Tem provas que você faz para bater tempo. E tem provas que fazem algo com você que o cronômetro não consegue medir. A Maratona Internacional de Manaus é do segundo tipo. Largar no Sambódromo, às quatro da manhã, com a umidade da Amazônia grudando na pele e o cheiro de floresta que a cidade nunca […]

21k Porto de Galinhas: Quando o Seu GPS Vira Roteiro de Viagem

21k Porto de Galinhas: Quando o Seu GPS Vira Roteiro de Viagem

31/03/202631/03/2026entreesportes

Tem uma coisa que todo corredor que já treinou em destino turístico sabe: a cidade te mostra um lado que nenhum transfer de hotel, nenhum mapa de atrações e nenhuma dica de influencer consegue entregar. Você passa por ruelas que o ônibus turístico ignora, atravessa o bairro antes de o sol bater forte, sente o […]

: L'Etape Cunha 2026 abre a temporada com 1.500 ciclistas na Serra da Mantiqueira. Confira resultados, classificacao e as proximas etapas do circuito.

Serra, neblina e camisa amarela: L’Étape Cunha 2026 abre a temporada com tudo

30/03/202630/03/2026entreesportes

Existe um tipo de pedalada que não cabe em planilha de treino. A Serra da Mantiqueira tem desse efeito — ela pega o ciclista pelo colarinho logo nos primeiros quilômetros e cobra, watt por watt, tudo que você preparou nos meses anteriores. Foi com esse pano de fundo que a cidade de Cunha, no interior […]

Maratona do Frevo 2026: calor, ritmo e resistência marcam a corrida que traduz o Recife em movimento

Maratona do Frevo 2026: calor, ritmo e resistência marcam a corrida que traduz o Recife em movimento

30/03/202630/03/2026entreesportes

Tem uma coisa que qualquer corredor que já pisou no Recife Antigo sabe: aquele calçamento histórico, o cheiro da madrugada salgada do Atlântico e o batuque do frevo no ar fazem alguma coisa com o seu ritmo. É impossível não se entregar. E foi exatamente esse ambiente que recebeu, na madrugada deste domingo, 29 de […]

Corrida Supermercados BH 2026 acontece em 29 de março na Pampulha. Volta da Lagoa, arquitetura de Niemeyer, zoológico e as duas maratonas que vão marcar o calendário de BH esse ano.

Corrida Supermercados BH 2026: a Pampulha acorda pra você, Volta da Lagoa, arquitetura de Niemeyer, zoológico e as duas maratonas que vão marcar o calendário de BH esse ano.

27/03/202627/03/2026entreesportes

Existe um tipo de corredor que não precisa de muita conversa na véspera de prova. Ele já sabe o que vai fazer: acorda cedo, toma o café, checa o tênis, verifica o chip. O ritual é silencioso, quase sagrado. E quando a Praça Nova da Pampulha aparece no horizonte com a lagoa refletindo o céu […]

New Balance 15K São Paulo 2026: você vai largar do mesmo chão onde o futebol brasileiro nasceu

New Balance 15K São Paulo 2026: o Pacaembu acorda cedo e a cidade é sua por uma manhã

27/03/202627/03/2026entreesportes

Tem lugares em São Paulo que carregam peso. Não o peso do trânsito, do concreto, da pressa que a cidade coloca nas pessoas. Um peso diferente — de história, de memória, de tudo que aconteceu ali antes de você. A Praça Charles Miller, diante do que hoje se chama de Mercado Livre Arena Pacaembu, é […]

CrossFit Games Quarterfinals 2026: chegou a semana que separa quem treinou de quem sobreviveu ao Open

CrossFit Games Quarterfinals 2026: chegou a semana que separa quem treinou de quem sobreviveu ao Open

26/03/202626/03/2026entreesportes

Tem uma diferença enorme entre fazer o Open e chegar nas Quartas de Final. No Open, todo mundo entra — iniciante, intermediário, elite, o cara que voltou a treinar depois de anos parado. É uma festa. Uma celebração da comunidade. Mas quando os Quarterfinals batem na porta, a conversa muda. Aqui, o filtro já passou. […]

Bota Pra Correr 2026: a Olympikus escolheu o coração do Brasil — e a Chapada dos Guimarães vai mudar o seu jeito de correr

Bota Pra Correr 2026: a Olympikus escolheu o coração do Brasil — e a Chapada dos Guimarães vai mudar o seu jeito de correr

25/03/202625/03/2026entreesportes

Você já parou no meio de um treino longo, olhou pra paisagem e pensou “eu preciso correr num lugar assim”? Tem gente que escolhe prova por pace médio de percurso. Tem gente que escolhe pelo cartaz, pelo tamanho da medalha, pelo número de participantes. E tem um tipo específico de corredor — aquele que treina […]

Whey Protein Primal 1Kg - Importado - Soldiers Nutrition Sabor:Chocolate Belga

Whey protein no endurance: como estruturar sua recuperação para as provas da semana

25/03/202626/03/2026entreesportes

Dentro do calendário recente publicado pelo entreesportes, o cenário é claro: sequência de provas, aumento de volume e um atleta amador cada vez mais exposto a blocos intensos de treino e competição — seja no Triday Series, nas etapas de trail como o XTerra Caraguá ou nas corridas de rua que movimentam o final de […]

Indomit Pedra do Baú 2026: a Mantiqueira vai te cobrar tudo — e te devolver muito mais

Indomit Pedra do Baú 2026: a chegada mais bonita do Brasil te espera na Mantiqueira

25/03/202625/03/2026entreesportes

Existe um tipo de corredor que não escolhe a próxima prova pelo tamanho do troféu. Ele abre o mapa, olha o perfil altimétrico, pesquisa a cidade, imagina o café da manhã na véspera, a trilha no escuro, o sol nascendo entre os picos — e só então decide. Se você se reconheceu nessa descrição, a […]

Recife vai tremer: a Maratona Internacional do Frevo 2026 chega para sacudir o calendário nacional

Recife vai tremer: a Maratona Internacional do Frevo 2026 chega para sacudir o calendário nacional

24/03/202624/03/2026entreesportes

Maratona Internacional do Frevo 2026 acontece em 29/03 no Recife Antigo. 42K, 21K, 10K e 5K com largada no Cais da Alfândega.

Triday Series chega a Bertioga: o Forte São João recebe a primeira etapa do circuito que é a porta de entrada do triathlon no Brasil

Triday Series abre a temporada em Bertioga: o Forte São João recebe a primeira etapa do circuito

24/03/202624/03/2026entreesportes

Bertioga tem algo que poucas cidades do Litoral Norte de São Paulo conseguem entregar ao atleta: história e mar no mesmo percurso. A 97 km da capital paulista, a cidade que foi o primeiro núcleo de colonização portuguesa do Brasil em terra firme recebe neste domingo, 29 de março, a primeira etapa do Circuito Itaú […]

L’Étape Cunha 2026: a montanha como laboratório de performance no ciclismo de estrada

L’Étape Cunha 2026: a montanha como laboratório de performance no ciclismo de estrada

23/03/202623/03/2026entreesportes

L’Étape Cunha 2026: a montanha define o ritmo da performance no ciclismo de estrada A abertura da temporada do L’Étape Brasil by Tour de France presented by Nubank coloca Cunha, no interior de São Paulo, como cenário central do ciclismo de estrada nacional. Entre os dias 27 e 29 de março, o L’Étape Cunha 2026 […]

Metrópoles Endurance 2026: Brasília abre os braços para o triatlo no Pontão do Lago Sul

Metrópoles Endurance 2026: Brasília abre os braços para o triathlon no Pontão do Lago Sul

23/03/202623/03/2026entreesportes

Brasília volta ao centro do calendário nacional de endurance com a etapa do Metrópoles Endurance 2026, marcada para os dias 28 e 29 de março. O evento reúne triatletas, nadadores e corredores em um ambiente que combina organização, percurso técnico e uma característica cada vez mais valorizada: a conexão entre performance e qualidade de vida.O […]

Rio Triathlon 2026: a Cidade Maravilhosa abre o Campeonato Estadual com tudo

Rio Triathlon 2026: a Cidade Maravilhosa abre o Campeonato Estadual com tudo

23/03/202623/03/2026entreesportes

Tem cidade que foi feita para receber triathlon. O Rio de Janeiro é uma delas. Neste domingo, 22 de março, o Aterro do Flamengo e a região portuária foram o palco da primeira etapa do Campeonato Estadual de Triathlon do Rio de Janeiro 2026 — e a prova entregou exatamente o que prometia: Baía de […]

Equinócio de outono: dias mais curtos, noites mais longas e menos visibilidade para quem treina nas ruas

Solstício de inverno: dias mais curtos, noites mais longas e menos visibilidade para quem treina nas ruas

22/03/202626/03/2026entreesportes

O solstício de inverno de outono chegou no dia 20 de março no hemisfério sul. A partir de agora, os dias encurtam progressivamente e as noites ficam mais longas. Para quem corre antes de amanhecer ou pedala depois do trabalho, isso tem uma consequência prática e imediata: mais quilômetros percorridos no escuro. E no escuro, […]

Mais selos, mais garantias: o Brasil tem o maior calendário de provas com aval da World Athletics da sua história

Mais provas, mais selo, mais oficial: o Brasil tem o maior calendário certificado pela World Athletics da sua história

22/03/202622/03/2026entreesportes

O corredor que escolhe uma prova não está comprando só um número de peito. Está escolhendo um ambiente de corrida. Percurso fechado, distância real, resultado que vale. E quando essa escolha vem acompanhada do selo da World Athletics ou do Permit da CBAt, o que muda não é a experiência visual. É o que aquele […]

Aloha Spirit Saquarema Grand Slam 2026: Dez Dias em Que o Mar Virou Palco e Saquarema Parou o Brasil

Aloha Spirit Grand Slam Saquarema 2026: dez dias em que o mar revelou o melhor de quem entrou nele

21/03/202621/03/2026entreesportes

Tem uma coisa que a água faz que o asfalto nunca vai conseguir: ela nivela. Na largada de uma travessia de águas abertas, não tem pace programado, não tem GPS ditando o ritmo, não tem corredor mais rápido abrindo espaço na ponta. Tem você, a correnteza, o vento e a decisão de continuar quando o […]

Corrida de Rua, CrossFit ou Hyrox: Seu Tênis Está Certo Para o Que Você Faz?

Corrida de Rua, CrossFit ou Hyrox: Seu Tênis Está Certo Para o Que Você Faz?

21/03/202621/03/2026entreesportes

Todo corredor que já tentou fazer um WOD de CrossFit com o mesmo tênis da prova de domingo sabe exatamente o que acontece: instabilidade no agachamento, sola que escorrega na corda e aquela sensação de que algo não está certo. E quem foi na direção contrária — entrou numa prova de Hyrox de metcon — […]

Circuito das Estações Outono 2026 Toma o Brasil de Ponta a Ponta Neste Final de Semana

Circuito das Estações Outono 2026 Toma o Brasil de Ponta a Ponta Neste Final de Semana

21/03/202621/03/2026entreesportes

Todo corredor que já cruzou mais de uma linha de chegada sabe: uma prova passa, a temporada fica. E é exatamente aí que o Circuito das Estações entendeu o que nenhum outro evento de corrida de rua no Brasil entendeu antes — que o atleta não quer apenas uma prova, quer um ritmo anual de […]

Red Bull Zero Treinos Perdidos: treine 21 dias no Strava e ganhe 3 latinhas em casa

Red Bull Zero Treinos Perdidos: treine 21 dias no Strava e ganhe 3 latinhas em casa

20/03/202620/03/2026entreesportes

Todo atleta sabe que a constância é o treino mais difícil. Não é o longão de domingo, não é a série de tiro na pista — é aparecer todo dia, com disposição ou sem, com clima bom ou ruim, com motivação lá em cima ou lá embaixo. É exatamente essa cultura de consistência que a […]

Mizuno Wave Mujin 11: o tênis que respeita a montanha — e protege quem corre nela

Mizuno Wave Mujin 11: o tênis que respeita a montanha — e protege quem corre nela

20/03/202620/03/2026entreesportes

Todo corredor de trail sabe que existe um momento na trilha em que o equipamento para de ser coadjuvante e vira protagonista. É na descida técnica com chão molhado, quando o solado precisa decidir entre aderência e queda. É no km 18 de uma prova com 900 metros de D+, quando a entressola precisa ainda […]

A IGT23K é uma religião: uma vez por ano, Igaratá recebe centenas de corredores numa jornada épica de superação

Do Vale do Jaguari para a alma: a IGT23K que transforma corredor em devoto

19/03/202625/03/2026entreesportes

Existe uma verdade que todo corredor de montanha aprende na primeira vez que pisa nas estradinhas de terra de Igaratá: algumas provas não são apenas corridas. São rituais. A IGT23K GO acontece neste domingo, 22 de março, e há anos reúne centenas de atletas numa jornada que mistura esforço físico, beleza natural e algo que […]

Boia de segurança nas águas abertas: o equipamento que pode salvar sua prova — e sua vida

Boia de segurança nas águas abertas: o equipamento que pode salvar sua prova — e sua vida

19/03/202619/03/2026entreesportes

Tem uma coisa que todo nadador experiente em águas abertas aprendeu, muitas vezes da forma mais difícil: o mar não avisa. Câimbra no meio do percurso, onda inesperada que derruba o ritmo, corrente lateral que desvia a rota — são situações que acontecem com atletas de todos os níveis. E é exatamente nesses momentos que […]

Rainha do Mar 2026 acontece em 22/03 no Posto 5 de Copacabana. Quatro distâncias de águas abertas, Beach Run e Beach Biathlon. O maior festival feminino de esportes de praia do continente.

Rainha do Mar 2026: o Atlântico chama — e Copacabana vai responder com duas mil atletas

18/03/202610/04/2026entreesportes

Tem uma verdade que qualquer nadadora de águas abertas carrega na memória: a primeira vez que você entra no mar para competir, não é só a água que muda é tudo. A touca, a largada coletiva, o sighting, o sabor do sal, a ausência das raias. O mar aberto não é uma piscina maior. É […]

Rio Triathlon 2026 abre o Campeonato Estadual no Aterro do Flamengo em 22/03. Veja percurso, horários e o calendário completo da FTERJ para triathlon, aquathlon e duathlon.

Rio Triathlon 2026: a Cidade Maravilhosa abre o Campeonato Estadual com tudo

18/03/202618/03/2026entreesportes

Rio Triathlon 2026 abre o Campeonato Estadual no Aterro do Flamengo em 22/03. Veja percurso, horários e o calendário completo da FTERJ para triathlon, aquathlon e duathlon. O Rio de Janeiro não precisa de cenário emprestado. Ele é o cenário. Qualquer triatleta que já competiu nessa cidade sabe que nadar na Baía de Guanabara com […]

Circuito Centauro Desbrava 2026 chega a Belo Horizonte: a cidade que ensina a correr de verdade

Circuito Centauro Desbrava 2026, dá largada à sua temporada nacional em Beagá

18/03/202618/03/2026entreesportes

Existe uma coisa que qualquer corredor que já treinou em Belo Horizonte sabe: a cidade não te deixa mentir. Não tem como simular preparo nas ladeiras do Centro-Sul. Ou você está em forma, ou a cidade te conta. É nesse cenário — exigente, histórico e cheio de personalidade — que o Circuito Centauro Desbrava 2026 […]

Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua 2026: etapas regionais, decisão nacional e classificação para o Mundial na Meia Internacional do Rio de Janeiro

Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua 2026: etapas regionais, decisão nacional e classificação para o Mundial na Meia Internacional do Rio de Janeiro

17/03/202617/03/2026entreesportes

O Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua 2026 foi estruturado para unir performance, experiência competitiva e oportunidade de evolução técnica, com etapas em todas as regiões do Brasil e a grande decisão na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, marcada para 16 de agosto de 2026. Os melhores classificados terão a chance de representar […]

Desafio Musclecontest BH: o palco onde a musculação ganha forma

Desafio Musclecontest BH: o palco onde a musculação ganha forma no Enaf BH

17/03/202617/03/2026entreesportes

O domingo do ENAF BH ganha um ritmo único. A partir das 9h, o ambiente de troca de conhecimento se transforma em um palco vivo, onde a musculação deixa de ser apenas teoria e se mostra em prática. É nesse espaço que acontece o Desafio Musclecontest BH, uma experiência que conecta treino, nutrição e estilo […]

ENAF BH 2026 e Brasil ExpoFit: o fim de semana que revela para onde vai o fitness no Brasil

ENAF BH 2026 e Brasil ExpoFit: o fim de semana que revela para onde vai o fitness no Brasil

17/03/202617/03/2026entreesportes

Dois eventos, duas propostas complementares e um mesmo movimento: a evolução do treino, do mercado e da qualidade de vida O calendário de março de 2026 marca um daqueles momentos que ajudam a entender o cenário do fitness no Brasil. No mesmo fim de semana, o país recebe dois eventos que, juntos, traduzem a transformação […]

Corrida de montanha XTerra Caraguá 2026: a experiência entre mar, trilha e evolução no trail run

Corrida de montanha XTerra Caraguá 2026: a experiência entre mar, trilha e evolução no trail run

17/03/202617/03/2026entreesportes

A etapa do XTerra Brasil em Caraguatatuba abre a temporada 2026 reunindo diferentes frentes dos entre esportes em um único cenário. O evento integra a corrida de montanha (5 km, 10 km e 21 km), o triathlon off-road sprint (aproximadamente 750 m de natação + 20 km de MTB + 5 km de trail run), […]

Copa Nordeste e Circuito Brasileiro de Longa Distância 2026 movimentam Salvador e reforçam calendário do triathlon

Copa Nordeste e Circuito Brasileiro de Longa Distância 2026 – Etapa Salvador

17/03/202617/03/2026entreesportes

Salvador recebe etapa estratégica do circuito nacional A etapa de Salvador da Copa Nordeste de Triathlon integrada ao Circuito Brasileiro de Longa Distância 2026 consolida o crescimento do triathlon no país, conectando diferentes regiões em um calendário cada vez mais estruturado. A capital baiana se posiciona como um dos principais palcos da modalidade, reunindo percurso […]

A importância do vestuário técnico para treinos e provas de corrida de rua

A importância do vestuário técnico para treinos e provas

16/03/202616/03/2026entreesportes

Conforto e funcionalidade no dia a dia Com o calendário esportivo em constante movimentação, o vestuário técnico se torna um aliado importante para aproveitar cada treino e prova com mais conforto. Tecidos que favorecem ventilação, secagem rápida e mobilidade permitem que o corpo se adapte melhor às atividades, proporcionando uma experiência mais agradável e fluida. […]

mizuno anuncia descontos de até 60% em tênis e vestuário técnico de performance

Mizuno, linha completa de vestuário para corredores com foco em performance e conforto com descontos de até 60%

16/03/202616/03/2026entreesportes

No universo da corrida de rua e treinos de alto rendimento, o vestuário esportivo é tão determinante quanto o tênis. Pensando nisso, a Mizuno, marca consolidada em equipamentos de performance, amplia sua linha de roupas técnicas com peças projetadas para maximizar conforto, termorregulação e eficiência biomecânica. A coleção de vestuário da Mizuno traz soluções específicas […]

2ª Maratona Internacional de Torres reúne corredores no litoral gaúcho com percurso entre orla, lagoas e pontos turísticos da cidade

2ª Maratona Internacional de Torres reúne corredores no litoral gaúcho com percurso entre orla, lagoas e pontos turísticos da cidade

16/03/202616/03/2026entreesportes

A segunda edição da Maratona Internacional de Torres levou corredores de diferentes regiões do Brasil ao litoral norte do Rio Grande do Sul, transformando a cidade de Torres em ponto de encontro para atletas que buscaram desafiar as distâncias de 42 km e 21 km em um cenário marcado pela proximidade com o mar e […]

2ª Maratona Piauí Crono movimenta Teresina com maratona, meia maratona e provas rápidas no calendário nordestino

2ª Maratona Piauí Crono movimenta Teresina com maratona, meia maratona e provas rápidas no calendário nordestino

15/03/202615/03/2026entreesportes

A capital piauiense voltou a receber corredores de diferentes regiões do estado para a segunda edição da Maratona Piauí Crono, evento que reforça a presença da prova no calendário regional de corridas de rua. A programação reuniu atletas nas distâncias de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km, levando o clima da corrida […]

Kipchoge no Brasil: presença na NB 42K Porto Alegre transforma maratona em evento histórico no calendário da corrida de rua

Kipchoge no Brasil: lenda da maratona confirma presença na NB 42K Porto Alegre

14/03/202614/03/2026entreesportes

A confirmação da presença de Eliud Kipchoge na NB 42K Porto Alegre coloca a edição de 2026 entre os eventos mais aguardados do calendário brasileiro de maratona e corrida de rua. Considerado por muitos especialistas como o maior maratonista da história, o queniano volta a competir em solo brasileiro em uma prova que reúne milhares […]

Desafio Beto Carrero World 2026: corrida transforma parque temático em palco de três dias de provas em Santa Catarina

Desafio Beto Carrero World 2026: corrida transforma parque temático em palco de três dias de provas em Santa Catarina

14/03/202614/03/2026entreesportes

No dia 9 de março, foram oficialmente abertas as inscrições para o Desafio Beto Carrero World 2026, evento que integra o calendário nacional de corrida de rua e será realizado entre 31 de julho e 2 de agosto de 2026 dentro do Beto Carrero World, na cidade de Penha. Considerado um dos eventos mais diferentes […]

Corridas de rua aceleram calendário da temporada e exigem planejamento dos atletas

Corridas de rua aceleram calendário da temporada e exigem planejamento dos atletas

14/03/202614/03/2026entreesportes

A temporada de corridas de rua segue ganhando ritmo no Brasil, com provas em diferentes capitais e destinos turísticos reunindo milhares de atletas amadores e profissionais. O crescimento do calendário nacional mostra como o esporte se consolidou como uma das atividades físicas mais praticadas do país. Ao longo do ano, os corredores encontram desafios que […]

Mizuno Hyperwarp chega como opção de treino rápido e versátil para corredores que buscam ritmo e eficiência

Mizuno Hyperwarp chega como opção de treino rápido e versátil para corredores que buscam ritmo e eficiência

14/03/202614/03/2026entreesportes

MIzuno ampllia sua linha de tênis de corrida com o Mizuno Hyperwarp, modelo pensado para quem busca treinos dinâmicos, rodagem com boa resposta e versatilidade para diferentes ritmos. A proposta do Hyperwarp é clara: entregar leveza, estabilidade e transição fluida para corredores que alternam entre rodagem diária e sessões de intensidade. Voltado para o público […]

CrossFit Open 2026 entra na reta final e define classificados para as Quarterfinals

CrossFit Open 2026 entra na reta final e define classificados para as Quarterfinals

13/03/202613/03/2026entreesportes

A temporada competitiva do CrossFit entra na reta decisiva com o encerramento do CrossFit Open. A fase inicial da competição mundial termina na segunda-feira, 16 de março, prazo final para que atletas enviem seus resultados no leaderboard oficial. O Open funciona como a porta de entrada para a temporada que leva até o CrossFit Games, […]

Mizuno Athenas Run Faster abre nova temporada de corridas e convida atletas a evoluir nas distâncias

Mizuno Athenas Run Faster abre nova temporada de corridas e convida atletas a evoluir nas distâncias

13/03/202613/03/2026entreesportes

A cidade de São Paulo recebe mais uma edição da Mizuno Athenas Run Faster, evento de corrida de rua que se consolidou no calendário paulista por reunir atletas em busca de evolução nas distâncias e consistência nos treinos ao longo da temporada. A prova será disputada em um dos cenários mais tradicionais das corridas da […]

Olympikus Corre Pace: o ultratênis brasileiro criado para acelerar nas provas de rua

Olympikus Corre Pace: o ultratênis brasileiro criado para acelerar nas provas de rua

12/03/202613/03/2026entreesportes

A evolução tecnológica dos tênis de corrida ganhou um novo capítulo no mercado nacional com o lançamento do Olympikus Corre Pace. Desenvolvido para performance e competição, o modelo representa a entrada definitiva da marca brasileira no segmento dos chamados “supertênis” — calçados criados para maximizar eficiência biomecânica e economia de corrida. Com apenas cerca de […]