Maratona: Dicas Incríveis para Preparar Sua Primeira Corrida!
Maratona: descubra dicas para se preparar e aproveitar ao máximo sua experiência na corrida.
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Tag: 21k
Conquiste seus primeiros 21k em 2025: Um guia completo para sua 1° meia maratona
Começar 2025 com uma meta esportiva inspiradora é uma excelente maneira de se manter motivado. Se você sonha em correr seus primeiros 21k, este artigo é para você! Com um planejamento adequado e dedicação, conquistar uma meia maratona em 6 a 8 meses é totalmente possível. Vamos traçar um caminho para o sucesso, com dicas […]
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