IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026: Djenyfer Arnold vence, e o comparativo entre profissionais e amadoras mostra onde a prova muda de ritmo

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IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026: Djenyfer Arnold vence, e o comparativo entre profissionais e amadoras mostra onde a prova muda de ritmo A catarinense conquista o bicampeonato em Jurerê Internacional, enquanto Natalia Santianni Sobral vence o geral amador feminino. Nas duas categorias, a corrida final tem papel decisivo, mas a diferença construída nas etapas anteriores muda […]

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Saúde Feminina no Endurance: o que a fisiologia da mulher atleta ainda não te contaram — e como isso muda tudo na sua performance

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Existe uma lacuna histórica na ciência do esporte que custou performance, saúde e resultados a gerações de atletas femininas: por décadas, a maioria dos estudos em fisiologia do exercício foi conduzida com homens, e as conclusões foram simplesmente extrapoladas para as mulheres como se os corpos funcionassem da mesma forma. Não funcionam. A mulher atleta […]

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