XTERRA Brasil 2026 — aventura, cruzamento de modalidades e provas pelo Brasil afora

01/02/202601/02/2026marcoss.torres@live.comLeave a Comment

O XTERRA Brasil é um dos circuitos mais completos e desafiadores de esportes off-road no país. Presente em mais de 47 países e com mais de 20 anos de história no Brasil, o XTERRA mescla modalidades como corrida em trilha (Trail Run), triathlon off-road, natação (Swim Storm) e até mountain bike (MTB Stage Race), criando […]

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um debate antigo, mas sempre sensível, no universo dos esportes de endurance — especialmente corrida de rua, maratonas, ultramaratonas e provas de longa duração: os atletas estariam consumindo mais carboidratos do que realmente precisam durante o exercício?

Revisão científica reacende debate sobre consumo de carboidratos no endurance e levanta questionamentos sobre conflitos de interesse

24/01/202624/01/2026entreesportesLeave a Comment

Uma recente revisão científica publicada em periódico internacional e amplamente divulgada no meio acadêmico reacendeu um debate antigo, mas sempre sensível, no universo dos esportes de endurance — especialmente corrida de rua, maratonas, ultramaratonas e provas de longa duração: os atletas estariam consumindo mais carboidratos do que realmente precisam durante o exercício? A publicação ganhou […]

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