A Engenharia da Elite para os Amadores de Elite
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Tag: SP City Marathon
Nike Alphafly 3 ou Zoom Fly 6: qual super tênis da Nike faz sentido para a SP City Marathon?
Nike Alphafly 3 ou Zoom Fly 6: qual super tênis da Nike faz sentido para a SP City Marathon? A Nike SP City Marathon de 2026 reúne 32.300 corredores nas ruas de São Paulo no próximo dia 26 de julho. É a 10ª edição da prova e a primeira com a Nike como patrocinadora titular, […]
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Hoka Speed Run 2026: os 30K que funcionam como treino de luxo antes da SP City Marathon e o corpo que chega cansado em 26 de julho não é acidente, é planilha mal lida
Hoka Speed Run 2026: o teste de 30K a 21 dias da SP City Marathon, o tênis certo e quando começar o polimento.
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Você reclama do frio brasileiro. Nova York larga a 8°C e não perdoa quem chegou despreparado
Tem uma conversa que acontece em todo grupo de corrida do Brasil entre junho e agosto: alguém reclama do frio, diz que não consegue treinar, que está esperando o tempo melhorar, que vai retomar quando a temperatura subir. E do outro lado da mesa, quase sempre tem alguém com a inscrição de Nova York, Boston […]
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A semana da prova não é de treino é de calibração. O que fazer de segunda a domingo antes da largada
Tem atleta que chega ao domingo com meses de preparação nas pernas, longões feitos, séries de tiro cumpridas, pace de prova testado em simulado e compromete tudo na semana final. Não por falta de condicionamento. Por falta de protocolo. A semana que antecede uma prova não é de treino: é de calibração do sistema. O […]
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Mais provas, mais selo, mais oficial: o Brasil tem o maior calendário certificado pela World Athletics da sua história
O corredor que escolhe uma prova não está comprando só um número de peito. Está escolhendo um ambiente de corrida. Percurso fechado, distância real, resultado que vale. E quando essa escolha vem acompanhada do selo da World Athletics ou do Permit da CBAt, o que muda não é a experiência visual. É o que aquele […]
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