Paisagem amanhece branca da geada na serra catarinense - Foto: Mycchel Legnaghi

Serra Catarinense: o destino de trail que entrega uma experiência diferente em cada prova e nenhuma delas vai te deixar igual

corrida de montanha

Tem destino que você visita. A Serra Catarinense é o tipo que você atravessa. A neblina que fecha o horizonte antes das 6h, o termômetro que bate negativo na madrugada da largada, o som das araucárias no vento antes de qualquer sinal de sol, tudo isso faz parte da prova antes de você cruzar a linha de largada. Quem foi uma vez entende por que volta. Quem ainda não foi precisa entender o que está esperando por ele.

A Serra Catarinense não é um ponto no mapa do trail brasileiro. São 19 municípios no Planalto Serrano de Santa Catarina, com campos de altitude, cânions, cachoeiras e um frio que no inverno bate negativo mesmo nas cidades, não só nas serras. Urubici, Bom Jardim da Serra, Bom Retiro, São Joaquim e Lages formam o circuito central do destino. Cada cidade entrega uma versão diferente da mesma paisagem, e o atleta que entende essa lógica para de pensar em provas isoladas e começa a planejar temporadas. Em 2026, o calendário da Serra finalmente faz jus ao terreno: seis provas confirmadas, da meia maratona à ultramaratona de 200 milhas, cada uma com uma proposta de experiência distinta. Não existe outra região no Brasil que entregue essa variedade num único destino.

A Rio do Rastro Marathon abre o ciclo em maio e é a prova que apresenta a Serra Catarinense para quem ainda não conhece a região. O percurso sobe a Serra do Rio do Rastro, 284 curvas em 7km de ascensão, de 200 para 1.460 metros de altitude, numa das estradas mais fotogênadas e mais temidas do Brasil. Quem corre os 42km começa no Paredão de Orleans e termina no Mirante da Serra do Rio do Rastro, em Bom Jardim da Serra, com uma arena montada no topo e programação musical para quem chegou antes e para quem está chegando ainda. A prova entrega o que nenhuma lista de atrativos turísticos consegue descrever: a sensação de subir uma montanha inteira com as próprias pernas, curva por curva, com a Mata Atlântica preservada de cada lado e o horizonte do planalto serrano se abrindo aos poucos. Em 2026 foram 2.500 atletas de 24 estados, 49% mulheres, um dado que diz muito sobre para quem esse trail está crescendo. Para quem quer a experiência da Serra sem a altitude extrema do inverno, maio é a janela. Como o entreesportes detalhou na cobertura da Mons Ultra Trail Urubici 2026, a Serra Catarinense tem uma assinatura única: o terreno não suaviza a experiência para vender inscrição.

A Mons Ultra Trail chega a Urubici pela primeira vez em maio e traz com ela uma proposta que nenhuma outra prova da região teve até agora: o campeão do 50K que cruzar a linha abaixo de 4h15 (homens) ou 5h15 (mulheres), sendo latino-americano, ganha inscrição, passagem e hospedagem para a Thyon-Dixence e a Sierre-Zinal, duas corridas de montanha centenárias nos Alpes suíços. A Sierre-Zinal, criada em 1974, tem 31km com 2.200m de desnível positivo e vista para cinco montanhas acima de 4.000 metros. A organização suíça procurou a Mons porque quer atletas latino-americanos no grid e escolheu Urubici como o endereço certo para essa busca. O percurso da Mons começa e termina na Paróquia Nossa Senhora Mãe dos Homens, no centro da cidade, percorre campos de altitude, matas de araucárias e as escarpas da Serra Geral, chega a 1.600 metros de altitude e acumula 2.139m de desnível positivo nos 50K. Quem vai para correr o 12K ou o 25K encontra a mesma montanha, o mesmo frio, a mesma organização, com a largada às 8h e 1.126m de desnível no 25K.

O frio da Serra Catarinense muda o que vai na mochila. Não é preferência é protocolo. Cada prova tem seu regulamento específico e ele é o piso mínimo, nunca o teto. O primeiro passo é ler o regulamento da sua prova e montar o kit a partir daí. Se a prova não tiver lista de obrigatórios, monte o kit como se tivesse: a Serra não avisa quando a neblina fecha ou o termômetro cai. Em qualquer distância acima de 12km em altitude, o kit funcional mínimo para correr bem e com segurança, inclui recipiente de água, celular carregado com contato de emergência, apito, jaqueta impermeável tipo anorak e manta térmica aluminizada. A jaqueta em poliéster resistente à água com amarelo neon garante proteção e visibilidade quando a neblina fecha. A manta ninguém quer usar e é exatamente esse o ponto: ela está lá para quando o clima muda e o plano original deixa de funcionar. Tudo isso precisa de um lugar certo nas costas durante a corrida. A INOXTO Mochila Colete, leve, com isolamento térmico e bexiga de 1,5L, acomoda jaqueta, manta, apito e celular sem comprometer o movimento nos trechos técnicos. É o tipo de equipamento que some nas costas quando a trilha está exigindo tudo e que você vai querer ter quando a Serra decidir mostrar do que é capaz.

A jaqueta corta vento de Márcio May Race é fabricada em poliéster resistente à água, além de proteger do vento e do frio, oferece proteção UV, ajudando a proteger os raios solares nocivos
jaqueta impermeável tipo anorak, resistente à água, além de proteger do vento e do frio.
Manta Térmica Aluminizado Isolante Emergência Resgate
Manta Térmica Aluminizado Isolante Emergência Resgate
INOXTO Mochila de corrida para colete, leve, com isolamento térmico, bolsa para bexiga de água de 1,5 litros, para corrida de montanha etc.
INOXTO Mochila de corrida para colete, leve, com isolamento térmico, bolsa para bexiga de água de 1,5 litros, para corrida de montanha etc.

O 21º DesaFRIO e a Wine Run chegam juntos em agosto, mesmo fim de semana, cidades vizinhas, propostas completamente diferentes. O DesaFRIO é a prova mais velha e mais respeitada do trail catarinense: 21 edições no Morro da Igreja, a 1.822 metros de altitude, o ponto habitado mais alto do Sul do país. O 50K larga às 7h30 do centro de Urubici e sobe até o topo da serra, combinando asfalto, estrada de chão e trilhas inclinadas com temperatura próxima de zero. O 24K tem perfil predominantemente em descida, larga às 9h do próprio alto do Morro da Igreja, com transporte dos atletas organizado pela prova, e termina no centro da cidade. Quem vai para o DesaFRIO sabe o que está buscando: frio real, percurso honesto, uma prova que existe há mais de duas décadas porque entrega o que promete. A Wine Run, por sua vez, acontece na Vinícola Thera em Bom Retiro, a 30km de Urubici — e é outra coisa. O percurso de terra batida margeia vinícolas a mais de 900 metros de altitude, a premiação acontece no Caminho das Nuvens ao pôr do sol com vinhos da Serra Catarinense, e a chegada inclui alimentos regionais para quem cruzou a linha. O atleta que vai para a Wine Run não está apenas correndo uma meia maratona, está vivendo o enoturismo de altitude de dentro, no ritmo que só o esporte permite acessar.

Novembro fecha a temporada em Nova Trento com a Sicoob Mons Ultra Trail, a 6ª edição da prova que consolidou a Mons como a ultramaratona de montanha mais desafiadora do Brasil e, em 2026, sedeia novamente a grande final do One Hundred Endurance Trail World Championship, com premiação de USD 65.000 para os primeiros colocados nas distâncias de 100K, 100 milhas e 200 milhas. Nova Trento fica a 87km de Florianópolis, numa região de colonização italiana com gastronomia e arquitetura que o atleta descobre nos dias que antecedem a prova. O Monte Barão, a 1.148 metros, é o ponto mais alto do percurso, menos altitude do que Urubici, mas com 6.100m de desnível acumulado nos 104K, uma das provas mais técnicas do calendário nacional. Para quem não está nas distâncias extremas, a Mons Nova Trento tem 12K, 25K e 55K e a mesma organização que construiu uma comunidade de trail fiel ao longo de cinco anos. Encerrar a temporada da Serra Catarinense em Nova Trento é entender que esse ecossistema de provas tem início, meio e fim e que 2026 foi o ano em que ele ficou completo.

A Serra Catarinense não precisa de mais provas para se consolidar como destino de trail. Precisa de atletas que entendam o que cada prova entrega e planejem a temporada com critério. Rio do Rastro em maio para quem quer a estreia na Serra. Mons Urubici em maio para quem quer altitude real e a possibilidade de terminar nos Alpes. DesaFRIO em agosto para quem quer a prova mais honesta do inverno catarinense. Wine Run em agosto para quem quer a experiência do enoturismo de altitude. Mons Nova Trento em novembro para quem quer o maior desafio do trail brasileiro. O destino é o mesmo, a experiência muda em cada largada.

Pesquise o regulamento da sua prova, monte o kit correto para o clima e a distância, e marque a data. A Serra Catarinense não espera.

entreesportes.

Ficha Técnica — Provas de Trail na Serra Catarinense 2026

ProvaDataDistânciasLocalInscrições
Rio do Rastro Marathon16–17/0512km, 25km, 42km, 67kmOrleans / Bom Jardim da Serrariodorastromarathon.com.br
Mons Ultra Trail Urubici29–31/056km, 12km, 25km, 50kmUrubicimonsultratrail.com.br/urubici
21º DesaFRIO Urubici01/0810km, 24km, 50kmUrubici — Morro da Igrejaeventos.ecorunning.com.br
Wine Run Serra Catarinense01/085km, 10,6km, 21,2kmBom Retiro — Vinícola Therawinerun.com.br
Sicoob Mons Ultra Trail10–15/1112km, 25km, 55km, 100km, 100mi, 200miNova Trentomonsultratrail.com.br/nova-trento