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Maratona de Montevidéu 2026: a Rambla abre a temporada sul-americana — e o corredor brasileiro que entende o que está em jogo já escolheu o destino·TCB 4ALL 2026: a Barra da Tijuca recebe o qualifier que define quem vai à Copa Sur — e o CrossFit brasileiro chega neste ciclo em outro patamar·Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 2026: Walace quebra recorde, africanas dominam o feminino — e o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua tem seu primeiro leaderboard·Copa Sur 2026: a arena fechou, os Games estão definidos — e a polêmica dos estrangeiros diz mais sobre nós do que sobre a competição·Giro d’Italia 2026: a escola que a Colômbia abriu para o mundo — e o desafio que o ciclista brasileiro pode fazer agora·Um tênis para cada fase do treino: por que o corredor brasileiro precisa parar de usar o mesmo calçado para tudo·A linha Corre da Olympikus: do treino do dia a dia à maratona mais rápida do Brasil·GP Triathlon São Carlos: o Parque Damha tem o melhor asfalto para triatlo do Brasil — e um percurso que não perdoa·Maratona de Montevidéu 2026: a Rambla abre a temporada sul-americana — e o corredor brasileiro que entende o que está em jogo já escolheu o destino·TCB 4ALL 2026: a Barra da Tijuca recebe o qualifier que define quem vai à Copa Sur — e o CrossFit brasileiro chega neste ciclo em outro patamar·Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 2026: Walace quebra recorde, africanas dominam o feminino — e o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua tem seu primeiro leaderboard·Copa Sur 2026: a arena fechou, os Games estão definidos — e a polêmica dos estrangeiros diz mais sobre nós do que sobre a competição·Giro d’Italia 2026: a escola que a Colômbia abriu para o mundo — e o desafio que o ciclista brasileiro pode fazer agora·Um tênis para cada fase do treino: por que o corredor brasileiro precisa parar de usar o mesmo calçado para tudo·A linha Corre da Olympikus: do treino do dia a dia à maratona mais rápida do Brasil·GP Triathlon São Carlos: o Parque Damha tem o melhor asfalto para triatlo do Brasil — e um percurso que não perdoa·

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Maratona de Montevidéu 2026: a Rambla abre a temporada sul-americana — e o corredor brasileiro que entende o que está em jogo já escolheu o destino

Maratona de Montevidéu 2026: a Rambla abre a temporada sul-americana — e o corredor brasileiro que entende o que está em jogo já escolheu o destino

05/05/202605/05/2026entreesportes

Domingo, 10 de maio. A Rambla de Montevidéu ainda tem o frio característico do outono uruguaio quando o pelotão cruza a largada às margens do Rio da Prata. O vento vem do rio, a temperatura oscila entre 8 e 14 graus, e o percurso plano de 42 quilômetros entrega ao corredor algo raro numa maratona […]

Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 2026: Walace quebra recorde, africanas dominam o feminino — e o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua tem seu primeiro leaderboard

Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 2026: Walace quebra recorde, africanas dominam o feminino — e o Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua tem seu primeiro leaderboard

04/05/202604/05/2026entreesportes

Domingo, 3 de maio. A Beira Mar Norte de Florianópolis ainda respirava o frio da madrugada quando o pelotão de elite cruzou a largada no Trapiche. Quarenta e nove metros de desnível acumulado em 21 quilômetros, um percurso que, no papel, parece fácil. Na prática, é exatamente esse tipo de prova que expõe quem está […]

Um tênis para cada fase do treino: por que o corredor brasileiro precisa parar de usar o mesmo calçado para tudo

Um tênis para cada fase do treino: por que o corredor brasileiro precisa parar de usar o mesmo calçado para tudo

03/05/202603/05/2026entreesportes

O corredor que treina com seriedade há mais de dois anos conhece bem a angústia. Um único tênis de qualidade fazendo tudo: longão de domingo, tiro na pista, treino regenerativo de quarta, prova no fim de semana. O mesmo solado que absorveu 30 quilômetros num ritmo lento é o mesmo que precisa devolver energia num […]

Olympikus Corre: a linha que entendeu o que o corredor brasileiro precisa em cada fase do treino

A linha Corre da Olympikus: do treino do dia a dia à maratona mais rápida do Brasil

02/05/202602/05/2026entreesportes

O corredor brasileiro que busca evolução real não precisa mais olhar para fora. A Olympikus construiu, modelo a modelo, uma das linhas de calçados de corrida mais completas e tecnicamente honestas do mercado nacional. Existe um erro que boa parte dos corredores amadores comete sem perceber. Eles compram um único par bom, usam esse par […]

GP Triathlon São Carlos: o Parque Damha tem o melhor asfalto para triatlo do Brasil — e um percurso que não perdoa

GP Triathlon São Carlos: o Parque Damha tem o melhor asfalto para triatlo do Brasil — e um percurso que não perdoa

01/05/202601/05/2026entreesportes

No domingo, 3 de maio, o Parque Eco Esportivo Damha abre as portas para mais uma edição do GP Triathlon São Carlos. Mesma organização que criou o circuito de triatlo mais consistente do Brasil. Mesmo percurso que a elite nacional chama de “um dos mais difíceis do país”. Mesma altimetria que transforma o ciclismo num […]

O Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua chegou — e Florianópolis é onde tudo começa

O Campeonato Brasileiro de Corrida de Rua chegou — e Florianópolis é onde tudo começa

29/04/202629/04/2026entreesportes

A CBAt reformulou o campeonato nacional de corrida de rua, criou um circuito com etapas regionais em cinco regiões e uma final no Rio que classifica para o Mundial. A primeira etapa é em Florianópolis, dia 2 e 3 de maio, dentro da Meia Maratona Internacional Oakberry. Doze mil corredores. Um percurso certificado pela World […]

Florianópolis abre o Brasileiro de Corrida de Rua com 12 mil corredores na Beira-Mar

Florianópolis abre o Brasileiro de Corrida de Rua com 12 mil corredores na Beira-Mar

29/04/202629/04/2026entreesportes

Tem prova que você corre para completar. Tem prova que você corre para se lembrar. A Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry é do segundo tipo e em 2 e 3 de maio, na Avenida Beira-Mar Norte, ela chega à 21ª edição mais carregada de significado do que nunca. Não só pelo cenário, que já […]

Carboidrato simples não é atalho. É sistema.

Carboidrato simples não é atalho. É sistema.

29/04/202629/04/2026entreesportes

Tem atleta que chega ao pico do treino e simplesmente trava. O ritmo cai, a qualidade das reps despenca, o volume que estava planejado vira negociação interna. Não é falta de força. Não é falta de vontade. É fisiologia. E ela não negocia. Quem treina musculação com volume alto, frequência elevada ou dois picos no […]

Maratona Internacional do Paraná 2026: a estreia da Ponte de Guaratuba transforma a prova em um desafio de travessia e performance

Maratona Internacional do Paraná 2026: a estreia da Ponte de Guaratuba transforma a prova em um desafio de travessia e performance

28/04/202628/04/2026entreesportes

Nem toda maratona muda por causa do percurso. Em Guaratuba, a mudança vem de uma obra. Nos dias 2 e 3 de maio de 2026, a Maratona Internacional do Paraná ganha um novo significado com a estreia da Ponte de Guaratuba e isso altera completamente a forma como o atleta precisa pensar a prova. Não […]

42K Terra da Luz 2026: correr de costa a costa em Fortaleza é menos sobre distância — e mais sobre sustentação

42K Terra da Luz 2026: correr de costa a costa em Fortaleza é menos sobre distância — e mais sobre sustentação

28/04/202628/04/2026entreesportes

Existe uma diferença clara entre completar uma prova e sustentar uma experiência ao longo de dias. A 42K Terra da Luz entra exatamente nesse território. Entre 1º e 3 de maio de 2026, Fortaleza deixa de ser apenas ponto de largada para se tornar um percurso contínuo de leitura física e mental, onde o atleta […]

21ª edição da Ayrton Senna Racing Day

A 21ª edição da Ayrton Senna Racing Day, marcada para 1º de maio de 2026 em Interlagos, celebra não apenas a memória do tricampeão mundial de Fórmula 1, mas também o espírito coletivo da corrida de rua, conectando atletas, equipes e fãs em um evento que une performance e emoção.

27/04/202627/04/2026entreesportes

Correr em Interlagos nunca foi só sobre pace. No dia 1º de maio de 2026, a Ayrton Senna Racing Day 2026 volta ao autódromo com um significado que nenhuma outra prova no Brasil consegue replicar: aqui, cada quilômetro carrega a memória de um atleta que transformou o esporte em identidade nacional. A 21ª edição acontece […]

O tênis que quebrou a última barreira — e o que o pódio de Londres 2026 ensina sobre como escolher o supershoe certo

O tênis que quebrou a última barreira — e o que o pódio de Londres 2026 ensina sobre como escolher o supershoe certo

27/04/202627/04/2026entreesportes

O corredor que leva performance a sério sabe que a escolha do tênis não começa na loja. Começa na leitura do percurso, na análise da própria passada e na pergunta honesta sobre o que aquele modelo vai entregar no km 35, não no km 5, quando qualquer supershoe parece bom. O problema que o mercado […]

Sebastian Sawe, do Quênia, cruza a linha de chegada e vence a prova masculina da Maratona de Londres, em Londres, no domingo, 26 de abril de 2026.

TCS London Marathon 2026: Sabastian Sawe atravessa a última fronteira e corre 1:59:30

27/04/202627/04/2026entreesportes

A barreira das duas horas caiu. No The Mall, às margens do Tamisa, a maratona deixou de ter um limite imaginário — e passou a ter um novo chão. Tinha um número que o atletismo carregava como tabu há décadas. Duas horas. O mesmo tipo de fronteira psicológica que o milha de 4 minutos representou […]

Hipercalórico no Endurance: quando comer não é suficiente

Hipercalórico no Endurance: quando comer não é suficiente

24/04/202624/04/2026entreesportes

Treinar para uma maratona, um ironman ou uma gran fondo exige muito mais do que calçar o tênis e apertar os pedais. O atleta de endurance opera em um regime de gasto energético que poucos esportes conseguem replicar: semanas de treinamento com volume entre 10 e 20 horas, longões de 30km+, rides de 5 horas, […]

70.3 Brasília 2026: a capital que o triathlon não esquece abre a temporada no Pontão do Lago Sul

Itaú BBA IRONMAN 70.3 Brasília 2026: a segunda etapa do circuito, a capital federal entra em modo triathlon no Pontão do Lago Sul

20/04/202620/04/2026entreesportes

Existe uma versão de Brasília que o turista nunca vai conhecer. Ela acontece num domingo de madrugada, quando o Lago Paranoá ainda está escuro e mais de mil triatletas entram na água com um único pensamento: cruzar a linha de chegada no mesmo ponto onde saíram, 113 quilômetros depois. O IRONMAN 70.3 não é uma […]

"Runners welcome. Walkers tolerated": a frase que a Nike retirou — e o que ela revela sobre o maior medo de quem corre maratona

“Runners welcome. Walkers tolerated”: a frase que a Nike retirou — e o que ela revela sobre o maior medo de quem corre maratona

18/04/202618/04/2026entreesportes

O banner que a Nike colocou na vitrine da Newbury Street, a poucos quarteirões da linha de chegada da Maratona de Boston, não foi apenas um erro de marketing. Foi um espelho. E o que ele revelou incomodou muita gente, não porque a mensagem fosse cruel, mas porque tocou numa ferida real: o medo de […]

Girl Power Run Rio de Janeiro 2026: a corrida que transforma performance em pertencimento volta ao calendário carioca

Girl Power Run Rio de Janeiro 2026: corrida feminina volta ao calendário com etapa no Parque Olímpico e reforça crescimento das provas exclusivas para mulheres

10/04/202611/04/2026entreesportes

Existe um momento em que a corrida deixa de ser apenas treino. Deixa de ser pace, planilha e despertador tocando antes do amanhecer. Para muita gente, esse momento chega quando a linha de largada começa a significar mais do que um cronômetro — quando correr passa a ser também comunidade, pertencimento e identidade. É exatamente […]

Running Crews: por que os clubes de corrida viraram o novo ponto de encontro da geração que quer performance e conexão

Running Crews: por que os clubes de corrida viraram o novo ponto de encontro da geração que quer performance e conexão

10/04/202610/04/2026entreesportes

Durante muito tempo, correr foi vendido como um esporte solitário. Um relógio no pulso, um fone no ouvido e quilômetros de conversa interna enquanto o resto da cidade ainda dorme. Mas esse retrato mudou e rápido. Em 2026, os clubes de corrida e running crews se consolidaram como um dos movimentos mais fortes dentro da […]

Maratona de Revezamento PZTEAM 2026: 45,5 km pela orla mais bonita do mundo — do Grumari à Praia Vermelha em equipe

Maratona de Revezamento PZTEAM 2026: 45,5 km pela orla mais bonita do mundo — do Grumari à Praia Vermelha em equipe

10/04/202610/04/2026entreesportes

No dia 11 de abril de 2026, a orla carioca vira palco de uma prova que começa antes da madrugada fechar e termina com churrasco, cerveja e a medalha no pescoço. Das 6h às 12h, equipes de solo, dupla e quarteto vão cobrir 45,5 km de um percurso que sai de Grumari a praia mais […]

30 Anos de Asfalto, Altitude e Estiagem: a Maratona de São Paulo Chega à Edição Mais Exigente da sua História

30 Anos de Asfalto, Altitude e Estiagem: a Maratona de São Paulo Chega à Edição Mais Exigente da sua História

08/04/202608/04/2026entreesportes

Trinta edições. Não é um número redondo qualquer é o tamanho de um legado construído km a km, em uma cidade que nunca foi gentil com quem corre nela. São Paulo formou gerações de maratonistas não apesar das suas dificuldades, mas por causa delas. Em 2026, a prova que já largou na Avenida Rio Branco, […]

Maratona Velho Oeste & Univel: Cascavel coloca o Oeste do Paraná no mapa de quem leva a corrida a sério

Maratona Velho Oeste & Univel: a Capital do Oeste do Paraná mostra que corrida de alto nível não é privilégio de metrópole

08/04/202608/04/2026entreesportes

Existe uma característica que diferencia as cidades que levam o esporte a sério das que apenas sediam eventos: a primeira constrói cultura, a segunda aluga asfalto. Cascavel, a 781 metros de altitude no coração do Planalto do Oeste Paranaense, está claramente no primeiro grupo. A cidade planejada, que já é referência nacional em automobilismo a […]

Seguralta Marathon 2026: São José do Rio Preto tem uma largada marcada — e o noroeste paulista sabe exatamente o que isso significa

Seguralta Marathon 2026: São José do Rio Preto tem uma largada marcada — e o noroeste paulista sabe exatamente o que isso significa

08/04/202608/04/2026entreesportes

Existe uma coisa que qualquer corredor do interior de São Paulo já percebeu, mesmo sem colocar em palavras: o noroeste paulista cansou de ser só origem de ônibus para maratona em capital grande. Assessoria cheia em Mirassol, grupos fortes em Rio Preto, gente saindo de Catanduva, Votuporanga, Fernandópolis, Olímpia. Faltava um ponto de convergência, uma […]

Maratona Internacional de Fortaleza 2026: Quando a Cidade Inteira Respira Junto com Você

Maratona Internacional de Fortaleza 2026: Quando a Cidade Inteira Respira Junto com Você

07/04/202607/04/2026entreesportes

Fortaleza em abril é um teste de verdade. Não é sobre o que você treinou em clima frio ou temperado – é sobre como seu corpo responde quando a temperatura já bate 28°C na largada, a umidade está acima de 75%, e você ainda tem 42 km pela frente sob um sol que não oferece […]

Core para Atletas de Endurance: o centro de força que nenhuma planilha de corrida treina — mas que decide quem chega inteiro na linha de chegada

Core para Atletas de Endurance: o centro de força que nenhuma planilha de corrida treina — mas que decide quem chega inteiro na linha de chegada

05/04/202605/04/2026entreesportes

Existe uma verdade que qualquer fisioterapeuta esportivo ou instrutor de Pilates especializado em atletas vai confirmar na primeira consulta: a maioria das lesões por sobrecarga no corredor, triatleta ou ciclista não começa no local onde a dor aparece. Começa no centro. Um core fraco ou descoordenado é como construir uma ponte com pilares instáveis, a […]

Prevenção de Lesões e Biomecânica: como a economia de corrida, o core e o tênis certo evitam que o seu maior inimigo seja o seu próprio corpo

Prevenção de Lesões e Biomecânica: como a economia de corrida, o core e o tênis certo evitam que o seu maior inimigo seja o seu próprio corpo

04/04/202604/04/2026entreesportes

Existe uma estatística que nenhum corredor gosta de ouvir mas que todos precisam conhecer: entre 50% e 80% dos praticantes de corrida de rua sofrem pelo menos uma lesão por ano relacionada ao esforço repetitivo. Não são quedas, não são acidentes, são lesões por sobrecarga acumulada em estruturas que trabalham de forma incorreta ou insuficientemente […]

Microbioma, Carboidratos e Creatina: a nova fronteira da nutrição esportiva não está no prato — está no que acontece depois que a comida entra

Microbioma, Carboidratos e Creatina: a nova fronteira da nutrição esportiva não está no prato — está no que acontece depois que a comida entra

04/04/202605/04/2026entreesportes

Você pode ter a melhor planilha de treino do mundo, dormir oito horas por noite, usar as botas de compressão no pós-treino e ainda assim chegar na prova com o tanque meio vazio. Não porque comeu errado. Porque o que comeu não foi absorvido com eficiência. Essa distinção parece sutil, mas ela separa o atleta […]

planos-de-nutricao-esportiva-para-maratona-essenciais

Nutrição de Precisão e Saúde Intestinal: o que você come importa — mas o que o seu intestino consegue absorver importa muito mais

04/04/202604/04/2026entreesportes

Microbioma, carboidratos estratégicos, eletrólitos e creatina: a nova fronteira da nutrição esportiva não está no prato — está no que acontece depois que a comida entra Existe um erro silencioso que atletas de todos os níveis cometem toda semana: pensar que nutrição esportiva é sinônimo de comer bem. Não é. Comer bem é o pré-requisito. […]

Brain Endurance Training: quando o seu maior adversário na prova não é o percurso — é o seu próprio cérebro Brain Endurance Training: quando o seu maior adversário na prova não é o percurso — é o seu próprio cérebro

Brain Endurance Training: quando o seu maior adversário na prova não é o percurso — é o seu próprio cérebro

03/04/202604/04/2026entreesportes

Existe um momento que todo atleta de endurance conhece intimamente: aquele ponto da prova em que o corpo ainda tem combustível, os músculos ainda respondem, o pace ainda é sustentável, mas alguma coisa dentro da cabeça começa a negociar a desistência. Não é fraqueza. Não é falta de preparo físico. É o cérebro fazendo exatamente […]

Nutrição e Suplementação no Endurance: como usar carboidratos, beta-alanina e nitratos para retardar a fadiga e ir mais longe

Nutrição e Suplementação no Endurance: como usar carboidratos, beta-alanina e nitratos para retardar a fadiga e ir mais longe

01/04/202618/04/2026entreesportes

Existe um momento que todo atleta de endurance conhece e ninguém quer repetir: o quilômetro em que as pernas deixam de responder, o pace despenca e o corpo sinaliza que o combustível acabou antes da prova terminar. Não é falta de treino. É falta de estratégia nutricional. O atleta moderno que leva a performance a […]

New Balance 15K São Paulo 2026: você vai largar do mesmo chão onde o futebol brasileiro nasceu

New Balance 15K São Paulo 2026: o Pacaembu acorda cedo e a cidade é sua por uma manhã

27/03/202627/03/2026entreesportes

Tem lugares em São Paulo que carregam peso. Não o peso do trânsito, do concreto, da pressa que a cidade coloca nas pessoas. Um peso diferente — de história, de memória, de tudo que aconteceu ali antes de você. A Praça Charles Miller, diante do que hoje se chama de Mercado Livre Arena Pacaembu, é […]

Metrópoles Endurance 2026: Brasília abre os braços para o triatlo no Pontão do Lago Sul

Metrópoles Endurance 2026: Brasília abre os braços para o triathlon no Pontão do Lago Sul

23/03/202623/03/2026entreesportes

Brasília volta ao centro do calendário nacional de endurance com a etapa do Metrópoles Endurance 2026, marcada para os dias 28 e 29 de março. O evento reúne triatletas, nadadores e corredores em um ambiente que combina organização, percurso técnico e uma característica cada vez mais valorizada: a conexão entre performance e qualidade de vida.O […]

Mais selos, mais garantias: o Brasil tem o maior calendário de provas com aval da World Athletics da sua história

Mais provas, mais selo, mais oficial: o Brasil tem o maior calendário certificado pela World Athletics da sua história

22/03/202622/03/2026entreesportes

O corredor que escolhe uma prova não está comprando só um número de peito. Está escolhendo um ambiente de corrida. Percurso fechado, distância real, resultado que vale. E quando essa escolha vem acompanhada do selo da World Athletics ou do Permit da CBAt, o que muda não é a experiência visual. É o que aquele […]

2ª Maratona Internacional de Torres reúne corredores no litoral gaúcho com percurso entre orla, lagoas e pontos turísticos da cidade

2ª Maratona Internacional de Torres reúne corredores no litoral gaúcho com percurso entre orla, lagoas e pontos turísticos da cidade

16/03/202616/03/2026entreesportes

A segunda edição da Maratona Internacional de Torres levou corredores de diferentes regiões do Brasil ao litoral norte do Rio Grande do Sul, transformando a cidade de Torres em ponto de encontro para atletas que buscaram desafiar as distâncias de 42 km e 21 km em um cenário marcado pela proximidade com o mar e […]

2ª Maratona Piauí Crono movimenta Teresina com maratona, meia maratona e provas rápidas no calendário nordestino

2ª Maratona Piauí Crono movimenta Teresina com maratona, meia maratona e provas rápidas no calendário nordestino

15/03/202615/03/2026entreesportes

A capital piauiense voltou a receber corredores de diferentes regiões do estado para a segunda edição da Maratona Piauí Crono, evento que reforça a presença da prova no calendário regional de corridas de rua. A programação reuniu atletas nas distâncias de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km, levando o clima da corrida […]

Corridas de rua aceleram calendário da temporada e exigem planejamento dos atletas

Corridas de rua aceleram calendário da temporada e exigem planejamento dos atletas

14/03/202614/03/2026entreesportes

A temporada de corridas de rua segue ganhando ritmo no Brasil, com provas em diferentes capitais e destinos turísticos reunindo milhares de atletas amadores e profissionais. O crescimento do calendário nacional mostra como o esporte se consolidou como uma das atividades físicas mais praticadas do país. Ao longo do ano, os corredores encontram desafios que […]

Olympikus Corre Pace: o ultratênis brasileiro criado para acelerar nas provas de rua

Olympikus Corre Pace: o ultratênis brasileiro criado para acelerar nas provas de rua

12/03/202613/03/2026entreesportes

A evolução tecnológica dos tênis de corrida ganhou um novo capítulo no mercado nacional com o lançamento do Olympikus Corre Pace. Desenvolvido para performance e competição, o modelo representa a entrada definitiva da marca brasileira no segmento dos chamados “supertênis” — calçados criados para maximizar eficiência biomecânica e economia de corrida. Com apenas cerca de […]

Desafio da Ponte Rio–Niterói 2026 abre inscrições com provas de 10 km, 21 km e 42 km e exige índice técnico dos atletas

Desafio da Ponte Rio–Niterói 2026: inscrições abertas para correr sobre uma das maiores pontes do Mundo

10/03/202610/03/2026entreesportes

Uma das corridas mais icônicas da corrida de rua brasileira volta ao calendário em agosto de 2026 com três distâncias e critérios técnicos obrigatórios para participação. O calendário brasileiro de corridas de rua volta a receber uma de suas provas mais emblemáticas. Estão abertas as inscrições para o Desafio da Ponte Rio–Niterói 2026, evento que […]

A TRun Trail Run Series Etapa Pipa 2026: trail running entre falésias e Mata Atlântica em Tibau do Sul

A TRun Trail Run Series Etapa Pipa 2026: trail running entre falésias e Mata Atlântica em Tibau do Sul

10/03/202610/03/2026entreesportes

Enquanto o calendário nacional das corridas de resistência segue movimentado de norte a sul do país, o destaque agora está no Nordeste com o A TRun – Trail Run Series Etapa Pipa 2026, em Tibau do Sul, no Rio Grande do Norte. O evento leva corredores para um dos cenários naturais mais impressionantes do litoral […]

2ª Maratona Internacional de Torres: corrida entre falésias, praias e o vento do litoral gaúcho

Maratona Internacional de Torres: corrida entre falésias, praias e o vento do litoral gaúcho

10/03/202610/03/2026entreesportes

No dia 15 de março de 2026, a cidade de Torres, no litoral norte do Rio Grande do Sul, volta a receber corredores de todo o Brasil e da América do Sul para a 2ª Maratona Internacional de Torres. A largada está prevista para as primeiras horas da manhã, com arena montada no Parque da […]

2ª Maratona Piauí Crono: Teresina recebe prova com foco em performance, turismo e experiência atlética

Desafio de Superação na 2ª Maratona Piauí Crono: conquiste 21k + 42k e pelas ruas e avenidas de Teresina

09/03/202609/03/2026entreesportes

Teresina (PI) — Nos dias 14 e 15 de março de 2026, o calendário do entreEsportes recebe mais um grande desafio com a 2ª Maratona Piauí Crono, prova que combina resistência atlética e descoberta cultural no Nordeste. Com distâncias de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km, o evento é ideal para corredores competitivos e amadores que […]

I Maratona de Macapá 2026: desafio e cultura no meio do mundo

1° Maratona de Macapá 2026: desafio e cultura no meio do mundo

09/03/202609/03/2026entreesportes

O diferencial geográfico de Macapá é um chamariz por si só: a cidade é conhecida por abrigar o Marco Zero do Equador, monumento erguido para marcar a exata passagem da linha imaginária que divide os hemisférios Norte e Sul. Esse título informal de “maratona do meio do mundo” confere à prova um caráter simbólico único […]

Circuito live run 2026 estreia neste fim de semana e percorre o Brasil com mais de 70 etapas de corrida de rua

Circuito live run 2026 estreia neste fim de semana e percorre o Brasil com mais de 70 etapas de corrida de rua

05/03/202605/03/2026entreesportes

A temporada 2026 do circuito live run começa neste fim de semana com duas largadas simultâneas no país: São Paulo (SP) e Teresina (PI). A abertura marca o início de um dos maiores circuitos de corrida de rua do Brasil, com um calendário que percorre mais de 78 cidades ao longo do ano, conectando atletas […]

Maratona de Tóquio 2026: domínio africano, recorde no feminino e estratégia no principal Major do calendário

Maratona de Tóquio 2026: domínio africano, recorde no feminino

01/03/202602/03/2026entreesportes

A Maratona de Tóquio 2026, realizada no domingo, 1º de março em Tóquio, abriu a temporada dos World Marathon Majors com atuações de alto nível e performances históricas nos 42,195 km pelas ruas da capital japonesa. Tadese Takele confirmou sua hegemonia em Tóquio e agora soma vitórias consecutivas no Major japonês, um sinal claro de […]

Circuito Centauro Desbrava 2026: novo formato nacional, distâncias ampliadas e experiência esportiva completa

Circuito Centauro Desbrava 2026: novo formato nacional, distâncias ampliadas e experiência esportiva completa

13/02/202613/02/2026entreesportesLeave a Comment

O Circuito Centauro Desbrava 2026 chega ao seu terceiro ano consolidado como uma das principais experiências de corrida de rua do calendário brasileiro, ampliando o conceito tradicional de competição e transformando cada etapa em um evento esportivo e cultural para corredores de todos os níveis. Com o conceito “Deixe sua marca na pista”, o Desbrava […]

Corrida no carnaval: como manter o treino em meio aos blocos, viagens e mudanças de rotina

Corrida no carnaval: como manter o treino em meio aos blocos, viagens e mudanças de rotina

13/02/202613/02/2026entreesportesLeave a Comment

O Carnaval costuma dividir os atletas amadores em dois grupos bem definidos: os que enxergam o feriado como oportunidade para evoluir o treino e os que acabam interrompendo a rotina por quatro ou cinco dias. Para quem está em preparação para meia maratona, maratona, provas de montanha ou mesmo iniciando na corrida de rua, esse […]

Como se preparar corretamente para provas de endurance no esporte amador

Como se preparar corretamente para provas de endurance no esporte amador

10/02/202610/02/2026entreesportesLeave a Comment

O crescimento das provas de endurance no Brasil trouxe uma nova realidade para o esporte amador. Corridas de rua, meias maratonas, maratonas, triathlon e ciclismo de longa distância passaram a fazer parte do calendário e da rotina de milhares de atletas que conciliam treinos com trabalho, família e vida social. Mais do que volume de […]

Maratona Rota do Sol Nascente desafia atletas com calor intenso, areia, trilhas e altimetria variável no Oeste Potiguar

Maratona Rota do Sol Nascente desafia atletas com calor intenso, areia, trilhas e altimetria variável no Oeste Potiguar

02/02/202602/02/2026entreesportesLeave a Comment

A Maratona Rota do Sol Nascente reafirmou seu lugar entre as provas mais desafiadoras do calendário nacional ao combinar um percurso tecnicamente exigente com as condições climáticas severas do Oeste do Rio Grande do Norte. Realizada entre trechos urbanos, estradas costeiras, praias e áreas de trilha, a prova colocou à prova não apenas o condicionamento […]

Olympikus escolhe a Chapada dos Guimarães como destino do Bota Pra Correr 2026

Olympikus escolhe a Chapada dos Guimarães como destino do Bota Pra Correr 2026

01/02/202601/02/2026entreesportesLeave a Comment

A Olympikus confirmou que a edição 2026 do projeto Bota Pra Correr terá como cenário a Chapada dos Guimarães, em Mato Grosso. O destino, um dos mais emblemáticos do turismo de natureza no Brasil, recebe o evento nos dias 5 e 6 de setembro de 2026 e marca uma das edições mais simbólicas do projeto, […]

Maratona Rota do Sol Nascente: o desafio de correr entre dunas, vento e mar no Oeste do Rio Grande do Norte

Maratona Rota do Sol Nascente: o desafio de correr entre dunas, vento e mar no Oeste do Rio Grande do Norte

29/01/202630/01/2026entreesportesLeave a Comment

A Maratona Rota do Sol Nascente se consolida como uma das provas mais desafiadoras e singulares do calendário nacional de corrida de rua. Realizada no litoral Oeste do Rio Grande do Norte, a prova propõe ao atleta uma experiência que vai além do tempo no relógio: correr em meio a praias quase intocadas, sob condições […]

omingo, 25 de janeiro de 2026, Ribeirão Preto, no interior paulista, será palco de uma das provas mais aguardadas da temporada de corrida de rua no Brasil: a Maratona Oficial de Ribeirão Preto Piracanjuba ProForce (MORPi), evento que reúne distâncias da maratona completa (42 km), meia maratona (21 km), 10 km, 5 km e caminhada de 3 km em uma festa esportiva que valoriza desempenho, inclusão e cultura.

Maratona Oficial de Ribeirão Preto Piracanjuba ProForce 2026: um catalisador para a corrida no interior paulista

24/01/202624/01/2026entreesportesLeave a Comment

Domingo, 25 de janeiro de 2026, Ribeirão Preto, no interior paulista, será palco de uma das provas mais aguardadas da temporada de corrida de rua no Brasil: a Maratona Oficial de Ribeirão Preto Piracanjuba ProForce (MORPi), evento que reúne distâncias da maratona completa (42 km), meia maratona (21 km), 10 km, 5 km e caminhada […]

Maratona de Curitiba como se preparar rápido

19/11/202525/11/2025entreesportesLeave a Comment

Descubra segredos rápidos para a Maratona de Curitiba: treinos fáceis, dieta prática e dicas de última hora que podem surpreender seu ritmo.

Tudo o que você precisa saber antes da Maratona Monumental de Brasília — e por que ela pode ser sua porta de entrada para o desafiador circuito Mega Finisher

19/11/202525/11/2025entreesportesLeave a Comment

Explore a maratona monumental de brasilía: rotas secretas, estátuas e histórias que poucos conhecem — descubra por que é imperdível.

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Maratona Sesc de Pelotas 2025

09/10/202504/11/2025entreesportesLeave a Comment

Quer saber rotas, dicas de treino, histórias e surpresas da 3° Maratona Sesc de Pelotas 2025? Veja o que poucos corredores já descobriram.

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X-Treme Run Gramado 2025

08/10/202525/11/2025entreesportesLeave a Comment

X-Treme Run Gramado 2025 revela um percurso secreto, desafios para todos e prêmios incríveis. Vagas limitadas — você vai encarar?

Maratona de Berlim 2025

22/09/2025entreesportesLeave a Comment

Descubra segredos, dicas de treino e percursos surpreendentes da Maratona de Berlim 2025 para bater seu recorde pessoal.

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Como encontrar sua frequência cardíaca máxima e reduzir o risco de lesões ao correr

01/09/202505/09/2025entreesportes

Descubra passo a passo como calcular sua frequência cardíaca máxima e dicas práticas para correr com menos risco de lesões — um truque pouco conhecido.

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Você participa do webinar ABRACEO com orientações médicas, dados de performance e novidades para organizadores

01/09/202505/09/2025entreesportes

Descubra no webinar ABRACEO orientações médicas, dados de performance e novidades para organizadores que podem transformar seus eventos.

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Você vê Conner Mantz bater seu recorde americano nos vinte quilômetros enquanto Sifan Hassan vence a Maratona de Sydney

01/09/202505/09/2025entreesportes

Acompanhe como Conner Mantz quebrou o recorde americano nos 20 km e veja por que a vitória de Sifan Hassan na Maratona de Sydney surpreendeu a todos

Tênis de corrida: descubra os modelos que melhoram sua performance

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20/05/2025entreesportesLeave a Comment

Tênis de corrida são essenciais para atletas. Descubra como escolher o modelo ideal para potencializar seu desempenho e conforto.

Tênis de corrida: descubra os melhores modelos para sua performance

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20/05/2025entreesportesLeave a Comment

Tênis de corrida são essenciais para melhorar sua performance nas corridas. Conheça os melhores modelos e tecnologias agora!

Tênis de corrida: conheça os modelos que podem acelerar seu desempenho

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20/05/2025entreesportesLeave a Comment

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Tênis de corrida: como escolher o par ideal para melhorar seu desempenho

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29/04/2025entreesportesLeave a Comment

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29/04/2025entreesportesLeave a Comment

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Tênis de corrida: descubra como escolher o par perfeito para você

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24/04/2025entreesportesLeave a Comment

Tênis de corrida são essenciais para o desempenho esportivo. Aprenda a escolher o ideal e leve sua corrida a um novo nível!

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11/04/202514/03/2026entreesportesLeave a Comment

Tênis de corrida são essenciais para performance. Descubra como escolher o par ideal para aprimorar seu desempenho e conforto ao correr.

Como escolher os melhores equipamentos para corrida

O que considerar na escolha do tênis de corrida

04/04/202508/04/2025entreesportesLeave a Comment

Tênis de corrida é essencial para otimizar seu desempenho. Descubra como escolher o melhor modelo para suas necessidades.

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04/04/202504/04/2025entreesportes27 comentários

O desafio que une maratonas, viagens e superação em 5 destinos inesquecíveis da América do Sul Se você é do tipo que sente o coração acelerar ao ouvir a palavra “maratona” e os olhos brilharem ao pensar em passagens de ida para destinos novos, então o Mega Finisher – South America Run Series é o […]

entreesportes calendário 2026

27/03/202505/01/2026entreesportesLeave a Comment

Não perca nenhum evento esportivo!

Quer saber quando e onde acontecem as principais provas de corrida de rua, maratona, triathlon, CrossFit e musculação? Acesse agora o Calendário de Eventos no EntreEsportes.com.br e programe-se para os desafios do ano.

Organizadores, divulguem seus eventos conosco. Enviem as informações para contato@entreesportes.com.br e alcancem milhares de atletas apaixonados pelo esporte.

Acesse, compartilhe e prepare-se para competir.

Guia 2026: como usar o calendário LiveRun para treinar até sua maratona no Brasil

17/10/202405/01/2026entreesportesLeave a Comment

Como usar as provas de 21 km da LiveRun 2026 para chegar pronto à sua maratona O calendário da LiveRun 2026 se consolida como um dos mais funcionais do país para corredores que têm a maratona como objetivo principal. Com diversas etapas oferecendo a distância de 21 km, o circuito permite construir uma preparação sólida, […]

Conquiste seus primeiros 21k em 2025: Um guia completo para sua 1° meia maratona

17/10/202413/02/2025entreesportesLeave a Comment

Começar 2025 com uma meta esportiva inspiradora é uma excelente maneira de se manter motivado. Se você sonha em correr seus primeiros 21k, este artigo é para você! Com um planejamento adequado e dedicação, conquistar uma meia maratona em 6 a 8 meses é totalmente possível. Vamos traçar um caminho para o sucesso, com dicas […]

Corridas em Foco: A Importância da Periodização para Atletas

17/10/202413/02/2025entreesportesLeave a Comment

A Importância das Corridas e a Periodização dos Treinos

As corridas são uma das atividades mais empolgantes e acessíveis para quem busca saúde e condicionamento físico! Para maximizar seu desempenho e alcançar resultados incríveis, a periodização dos treinos é a chave do sucesso. Essa estratégia divide o treinamento em ciclos — macrociclos, mesociclos e microciclos — permitindo que você se prepare de forma eficiente e evite lesões indesejadas.

Macrociclo: O grande plano que abrange um ano ou uma temporada, com fases de treinamento que vão te levar ao topo!
Mesociclo: Fases específicas que duram de algumas semanas a meses, focando em objetivos como resistência e velocidade.
Microciclo: A semana de treinos que traz a intensidade e a variedade necessárias para você brilhar!

Identificar suas corridas foco e uma corrida principal é fundamental para estruturar seus treinos de maneira eficaz. E lembre-se: a periodização não só melhora seu desempenho, mas também previne lesões e mantém sua motivação nas alturas!

Para garantir que você esteja no caminho certo, não hesite em buscar a orientação de um profissional de educação física. Eles têm o conhecimento e a experiência para personalizar seu treinamento e ajudar você a alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz. No Entre Esporte, acreditamos que a combinação de corridas e uma abordagem bem planejada de periodização é a receita perfeita para o sucesso! Vamos juntos nessa jornada rumo à excelência nas corridas!